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    副菜

    感動する美味しさ「もちぷる大根餅」

    • 投稿日2024/01/24

    • 更新日2024/01/24

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安100

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    冷蔵庫に大根余ってないですか? 大根あったら、必ず作ってほしいのが「大根餅」 もっちもちで、ぷるるんっ 出会ったことない食感と美味しさに感動します...! 大根には食物繊維やビタミンCなどがたっぷりで、腸活や美肌のためにうれしい効果がたくさん✨

    材料2人分

    • 大根
      300g
    • A
      青ねぎ(小口切り)
      30g
    • A
      しらす、ミックスチーズ
      各40g
    • A
      片栗粉
      大さじ5(米粉でも◎)
    • A
      塩麹
      大さじ1(代用:天然塩 大さじ1/2)
    • ごま油
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ・お好みで酢醤油などをつけて、焼きのりに巻いて食べるのもおすすめです。  コチュジャン追加して、韓国風にしてもおいしいですよ~!

    • ・大根は皮をむいて、千切りにして、余分な水気を切る。

      工程写真
    • 1

      ボウルに大根、A 青ねぎ(小口切り)30g、しらす、ミックスチーズ各40g、片栗粉大さじ5、塩麹大さじ1を入れて、混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 2

      フライパンにごま油を入れて中火にかけ、1を全て入れて、形をととのえて2分焼く。

      工程写真
    • 3

      裏返して、弱火にし、フタをして3分蒸し焼きにする。 ※ひっくり返すときのコツ ⇒大きめの平皿をフライパンにかぶせて、フライパンを返して生地を平皿に移し、スライドさせるようにフライパンに戻すと、きれいに返せます。

      工程写真
    • 4

      最後に強めの中火にして、鍋肌からごま油(分量外)を入れて、両面によい焼き色をつける。

      工程写真
    レシピID

    476028

    質問

    作ってみた!

    • 911157
      911157

      2024/02/13 17:10

      大きな大根 (2kg弱)を頂いたので、大量消費しました。初挑戦です。トロトロもちもちで美味しく出来ました。

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    あやか|発酵×旬野菜
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    あやか|発酵×旬野菜

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    ○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ ◆料理家・フードコーディネーター・発酵エキスパート   作る相手へ想いを込めて、シンプルだけど、ほんのひと手間を大切にしています。 多くの人たちの食卓が豊かになりますように… そんな気持ちで日々発信しています。

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