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    主菜

    名古屋コーチンむね肉の粕漬け焼き

    • 投稿日2023/08/04

    • 更新日2023/08/04

    • 調理時間20(漬け込み時間は除く)

    お酒のおつまみにもご飯のおかずにもピッタリです。名古屋コーチンのむね肉は、驚くほどしっとりとしていて、旨みが濃いのが特長です。

    材料2人分

    • 鶏むね肉
      2枚
    • 適量
    • A
      酒粕
      250g
    • A
      みそ
      25g
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      きび糖
      大さじ1
    • A
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    魚焼きグリルがない場合は、フライパンやオーブントースターでも作れます。付け合わせには、写真のように野菜を焼いたものなどがおすすめです。

    • 鶏むね肉は塩をふって少し時間をおき、キッチンペーパーなどで水けを取って、ガーゼに包む。

    • 1

      清潔な容器に混ぜ合わせたA 酒粕250g、みそ25g、みりん大さじ1、きび糖大さじ1、酒大さじ2を半量入れ、1をのせて残り半量のA 酒粕250g、みそ25g、みりん大さじ1、きび糖大さじ1、酒大さじ2をのせて、できれば2日~3日冷蔵庫で寝かせる。

    • 2

      ガーゼをはがし、魚焼きグリルの弱火で焼く。(焦げそうになったらアルミホイルをかぶせる)

    レシピID

    465799

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    長田 絢
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    長田 絢

    1982年2月4日生まれ。株式会社JapanFoodExpert代表取締役。栄養士、タレント、料理研究家。 子どもの出産を機に食の大切さに目覚め、2009年にJapanFoodExpertを設立。食の大切さを伝える講演会や料理教室などを主宰。テレビ番組のコメンテーターや料理番組、企業CMなど多数出演。新聞や雑誌への執筆や連載、ラジオ番組などにも出演。食品メーカーの商品開発やレシピ制作、フードコーディネートを本業としながらも、地域プロデューサーとして、食を通じて観光地の活性化、農商工連携、6次産業化プランナーなど、多岐にわたって活躍中。

    「料理家」という働き方 Artist History