主食
納豆嫌い克服！我が家の納豆チャーハン＊
投稿日2022/08/02
更新日2022/08/02
調理時間10分
我が家の納豆嫌いな娘もこれだと喜んで 食べてくれます！❤︎ 簡単で栄養満点チャーハンなので とってもおすすめです！ ぜひ作ってみてくださいね！＊
材料4人分
- 納豆1パック
- ピーマン1個
- マヨネーズ大さじ2
- 卵2個
- 顆粒中華だし小さじ1
- 醤油小さじ2
- ごはん700g
作り方
ポイント
＊ひきわり納豆だと刻む手間もなく、簡単に作れます！ ＊味が薄い時は中華だしと醤油で調節してくださいね。
- 1
ピーマンは粗みじん切りする。
- 2
納豆はお湯で洗ってぬめりを取り、粗く刻む。
- 3
中火で熱したフライパンにマヨネーズを引き、ピーマンと納豆をよく炒める。
- 4
納豆の粘り気がなくなったら、卵も加え、よく炒める。 ごはんを入れてよく混ぜたら、顆粒中華だしと醤油で味付けする。
レシピID
442207
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もりまな
*元保育園栄養士、フードスタイリスト *1996年生まれの26歳 *4歳・2歳の娘、0歳の息子を子育て中 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 保育園に勤めていたときに子どもたちから 人気のあった給食メニューや、 節約かつヘルシーな健康レシピを 皆様にお届けします! お菓子作りも大好きなので 特別な日に誰かにあげたくなるような 簡単で美味しいお菓子レシピも ご紹介します** おとなもこどもも大満足な 簡単美味しいレシピを発信!