混ぜて焼くだけの超簡単ベイクドオーツ♡ カフェオレスティックでお手軽に♪ カッテージチーズとヨーグルトの ヘルシーなティラミス風クリームが とっても美味しいです♡ 朝食にもぴったり♪ クリームは溶けにくいので 出来たてにのせてOK♪ ぜひ熱々を召し上がってください♡
よーく混ぜるだけの簡単レシピです♪ オートミールは粉砕してくださいね♪
*オートミールはミキサーなどで 粉砕する。 *オーブン220℃で予熱する。
耐熱皿にオートミール、カフェオレスティック、ラカント、ベーキングパウダーを入れ、ダマを潰しながらよく混ぜる。
豆乳を加え、よく混ぜる。
カカオニブやチョコチップ(省略可)を散らし、オーブン220℃で15分ほど焼く。
〜クリーム作り〜A カッテージチーズ30g、ギリシャヨーグルト30g、ラカント5g〜(甘さお好みで)を混ぜ合わせる。
焼けたら取り出し、クリームを乗せ、熱々を召し上がってください♪
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yuki
❄︎ダイエット料理研究家 ❄︎ 【グルテンフリー•低脂質•低糖質】 【ヘルシーで罪悪感無し】 【ヘルシーだけじゃない"ちゃんと美味しい"レシピ】 簡単ヘルシー美味しい 身体に優しいスイーツやパンレシピを お届けしています♡ ◇オートミール、米粉、おからなど ヘルシーな食材を使用 ◇絶妙な配合にこだわったヘルシーレシピ どなたかのお役に立てればという思いで レシピを日々研究しています😊 《活動》 ○"Nadiaダイエットレシピコンテスト"グランプリ ○"Nadia magazine vol.07 vol.10掲載 ○"おあじはいかが"冊子掲載 ○"最攻ダイエットレシピ"ムック本掲載 他メディア等掲載あり ○企業.メーカー様へレシピ提供やタイアップ 動画作成など 1978年/成田市在住/夫.高1息子の3人家族