- 2022/10/21
- 献立
- 1日分
- 74
もやしを駆使✨ガッツリさっぱりお肉と野菜たっぷりの副菜献立
もやしをたっぷり使った、家計に嬉しい節約レシピ
1日目
子供達が一気に食べ尽くす手羽元と野菜たっぷり副菜の献立
もやしをたっぷり使った家計に嬉しい優しい献立です😊 ガッツリだけどさっぱりの手羽元と野菜たっぷりでバランスよしです👍 手羽元の煮物を初めに煮始め、その間に、ごぼうスープを作る。 もやしと豆苗の炒めものは、直ぐにできるので、材料を切っておき、ほかのものが出来てから、一気に仕上げる。
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mikana
ソイフードマイスター
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🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― 旬の野菜とソイフードを使った 簡単、時短、おかず ヘルシーおつまみおかず ヘルシー食材で作る、ガッツリ満足おかず 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 家庭料理が中心です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー