レシピサイトNadia
    主食

    【切って和えるだけ♡】長芋とアボカドの冷製パスタ

    • 投稿日2023/04/25

    • 更新日2023/04/25

    • 調理時間10

    シャキシャキ食感の長芋が驚くほど美味しく仕上がります🙌🏻アボカドやトマトなどの食材を使用していて、ヘルシーで美容にも良いですよ🥑🍅切って和えるだけなので、パパッとランチや女子会にもぴったりです😍

    材料1人分

    • パスタ
      100g
    • 長芋
      100g
    • アボカド
      1/2個
    • トマト(中)
      1個
    • A
      オリーブオイル
      大さじ2
    • A
      醤油
      大さじ1/2
    • A
      レモン汁
      大さじ1/2
    • A
      少々
    • A
      ブラックペッパー
      少々
    • モッツァレラチーズ
      お好みで
    • 水菜
      お好みで

    作り方

    ポイント

    冷蔵庫でしっかり冷やしてから食べると、より美味しく味わえます😊

    • 1

      パスタを茹で、ゆで上がったら水で冷やし、水気を切る。

      工程写真
    • 2

      長芋を皮をむいて1cm角に切る。アボカドは種を取り除いて皮をむき、1cm角に切る。トマト(中)も1cm角に切る。

      工程写真
    • 3

      ②とA オリーブオイル大さじ2、醤油大さじ1/2、レモン汁大さじ1/2、塩少々、ブラックペッパー少々、パスタ、お好みでモッツァレラチーズをボウルに入れて和える。お皿に盛り付け、お好みで水菜を添える。

      工程写真
    レシピID

    459391

    質問

    作ってみた!

    こんな「冷製パスタ」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「山芋・長芋・大和芋」の基礎

    「スパゲッティ」の基礎

    「アボカド」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    chickysfood
    • Artist

    chickysfood

    \\🌟レシピ動画クリエイターのChickyです☺️🌟// ˚✧₊共働き・酒好き夫婦の楽ちんごはん˚✧₊ 夫と娘(0歳)の3人暮らし🏠 【簡単&時短】家に帰ってすぐできるレシピ✎ 【お酒に合う料理】ワインソムリエ資格保持🍷 ˗ˏˋ 20分以内で❣ˎˊ˗ ˗ˏˋ料理初心者でも簡単に❣ˎˊ˗ ˗ˏˋ手際よく❣️ˎˊ˗ ˗ˏˋ時短でぱぱっと❣️ˎˊ˗ をモットーに、誰でも作れる簡単レシピをご紹介しています☻ 夫婦でお酒が大好き❣お米も大好き❣なのでおつまみレシピやごはんがもりもり進むレシピが中心です(^O^) またよく友人を招いてホームパーティーを行っているので、パパっと作れるおもてなしレシピも(^O^) 少しでも皆様の日々の献立の参考になればうれしく思います。 🌸フルタイムで働く会社員 🌸東京在住 🌸栃木県生まれアメリカオハイオ州育ち 🌸ワインソムリエ資格保持 よろしくおねがいします☺ ウェブサイト instagram https://www.instagram.com/chickysfood/ TikTok https://www.tiktok.com/@chickysfood Youtube http://www.youtube.com/@chickysfood311 Hey I'm Chicky! In this channel I post easy Japanese food recipes. Please feel free to like, unlike, comment, or hopefully suscribe!

    「料理家」という働き方 Artist History