主食
レンジで簡単！絶品ミートソース
投稿日2023/08/21
更新日2023/08/21
調理時間20分
カロリー（1人分）-
総費用目安700円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
とっても美味しいミートソースが電子レンジで作れます♪たっぷり量なので冷凍しておけばすごく便利ですよ～♪作り置きにも是非❤️
材料4人分
- A玉ねぎ1個
- A合挽ミンチ200g
- A薄力粉大さじ2
- Bカットトマト390g
- Bウスターソース大さじ2
- Bケチャップ大さじ2
- B砂糖小さじ2
- B顆粒コンソメ小さじ2
- Bすりおろしにんにく小さじ2
- B醤油小さじ1
- B塩コショウ適量
作り方
ポイント
✅塩コショウはたっぷりがおすすめです。
- 1
玉ねぎを粗みじん切りにする。
- 2
耐熱容器にA 玉ねぎ1個、合挽ミンチ200g、薄力粉大さじ2を入れよく混ぜる。B カットトマト390g、ウスターソース大さじ2、ケチャップ大さじ2、砂糖小さじ2、顆粒コンソメ小さじ2、すりおろしにんにく小さじ2、醤油小さじ1、塩コショウ適量も加えてさらによく混ぜる。
- 3
ふんわりラップをして電子レンジ（600w）で10分加熱する。
- 4
取り出してよく混ぜ、再びラップをして電子レンジ（600w）で5分加熱しよくまぜる。
レシピID
466602
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エプロン
料理家
【自己紹介】 1990年大阪生まれ♪ 【誰にでも作れる簡単レシピ】をモットーにレシピ作りをしております♪ 小さいお子様と一緒に作れる、お料理が苦手でも作れる♪そんなレシピを作り続けていきたいです！ YouTube登録者34万人突破！ 【お料理への思い】 ガスを使って、フライパンを使って手間をかけて作るお料理が美味しいのは勿論の事です。 只、お料理が嫌いな人、苦手な人、めんどくさがりな人、仕事に子育て、家事に介護、病気や体調、学業や友人関係、様々なことに対する不安、先の見えない恐怖、心に余裕が無い人にとってお料理はとてつもない負担になることがあります。 そんな時はお惣菜やカップラーメンを食べよう！出前をとろう！ 少し余裕が出来たからレンチンパスタを作ろう！ とっても余裕があるから今日は3品作ろう！ 「これなら作れるかな？」そう思ってもらえるレシピ作りを目指しています。選択肢のひとつになればいいなと思っております😊