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    主菜

    ニラレバ炒め あのお店の味を再現

    • 投稿日2022/02/20

    • 更新日2022/02/20

    • 調理時間10

    レバーの下処理は水洗いだけでOK。 https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/409335

    材料1人分

    • レバー
      6枚
    • ニラ
      1/2袋
    • もやし、人参、玉葱
      各少量
    • 片栗粉
      小さじ1/2
    • A
      醤油、酒
      各小さじ1
    • A
      にんにく、しょうが(チューブ)
      各5mm
    • B
      醤油、酒、酒、鶏がらスープの素
      各小さじ1
    • B
      コショウ、ごま油
      各少々
    • B
      にんにく、しょうが(チューブ)
      各5mm

    作り方

    ポイント

    野菜を炒めすぎないように、もやしは下処理しましょう。 レバーの下処理

    • レバーを数回水洗いし、水が澄んだら下処理OK。 キッチンペーパーで軽く水気を拭きA 醤油、酒各小さじ1、にんにく、しょうが(チューブ)各5mmを揉み込む。

      工程写真
    • 1

      もやしは袋ごとレンジ600w1分40秒加熱してザルにあげておく。 人参は薄切りの千切り。玉葱は薄切り。 ニラは5cm程に切る。 B 醤油、酒、酒、鶏がらスープの素各小さじ1、コショウ、ごま油各少々、にんにく、しょうが(チューブ)各5mmを混ぜてたれを作っておく。

      工程写真
    • 2

      フライパンに油少々を温める。 レバーに片栗粉を混ぜて加え、1,2分ほど炒める。

      工程写真
    • 3

      もやし、人参、玉葱、ニラ、たれを加えて軽く炒める。 ※ニラが少ししんなりしたらOK

      工程写真
    レシピID

    431929

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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