メールマガジン第268号
2017年4月18日(火)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは。Nadia編集部です。
4月も半ばに差し掛かりました。
寒暖差が激しく体調を崩いやすい時期です。
食事でしっかり栄養バランスを整えて、元気に過ごしましょう！

昨年10月にオープンしたNadiaの姉妹サイト「Eatreat」では管理栄養士・栄養士が発信するコラムやセミナーなど、健康に関する役立つ情報が満載です。
無料で使える栄養価計算機能もあります！
ぜひチェックしてみてくださいね♪

Eatreat ～食と健康と～
今週の注目ワード
いま世間で注目をあつめているワードをご紹介！
新じゃがいもの人気レシピ一覧 あさりの人気レシピ一覧
マリネの人気レシピ一覧 唐揚げの人気レシピ一覧
今週の人気レシピ特集ランキング
今みんなが気になっている特集をランキング形式でご紹介！
すぐに作りたくなるレシピがきっとみつかりますよ。
【1位】
お弁当のおかずにぴったり！お肉の作り置きレシピ
【2位】
パパッとできて美味しい！キャベツたっぷり炒め物レシピ
【3位】
ダイエットにも！こんにゃくでボリューム満点おかず
【4位】
意外と簡単！残りごはんでできるコクうまリゾットレシピ
【5位】
箸がどんどんすすむ！バター醤油味のレシピ
今活躍中のNadia Artistのレシピ
最近レシピが増えたNadia Artistのおすすめレシピをご紹介！
ぜひ作ってみてはいかがでしょうか？
「鈴木美鈴さん」の「長崎ちゃんぽん風食べる野菜スープ」 「小林 睦美(きゃらきゃら)さん」の「ガトー・インビジブルを綺麗な断面で、美味しく作るコツ」
「さっちんさん」の「ぎょうざバーグ」 「松尾絢子（ちきむん） さん」の「豚肉とパクチーのエスニックサラダ」
「ひなちゅんさん」の「新玉ねぎと新じゃがのツナ炒め」 「小澤 朋子さん」の「美味しくヘルシーに♪白滝のビーフン風炒め」
Facebookの人気投稿BEST3
今週のNadiaのfacebookで人気だった投稿を3つご紹介！

【1位】

高橋善郎さんのWebで通える料理教室「基本のサラダチキン」
詳しくはこちら

【2位】

お花見にも！お弁当を華やかにする飾り切テクまとめ
詳しくはこちら

【3位】

洗う？洗わない？野菜の下ごしらえをおさらい！
詳しくはこちら

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