メールマガジン第303号
2017/08/17(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは。Nadia編集部です。

8月も半分が終わりましたが、暑い日はまだまだ続きます。なんとなく力がでない、食欲がない…なんて声もちらほら。そんな時こそ、しっかりと食事をとることが大切です。

Nadiaでは、暑さを吹き飛ばして元気に過ごすコツをご紹介しています。

ぜひチェックしてみてくださいね。

バテ気味のカラダに癒しを。暑さを吹き飛ばす「夏レシピ」

今週のおすすめ特集
テーマに沿ったレシピをまとめた特集。
作りたくなるメニューがきっとありますよ。
気分にあわせて「アイス」も自分で作っちゃおう! 食べ過ぎちゃった次の日に!「キノコ」たっぷりヘルシーおかず
10分で簡単!トマト料理で夏バテを解消しよう! 日焼け対策に!ビタミンCたっぷりパプリカレシピ
今週の人気Nadia記事
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadia記事」。
今週も気になる記事がたくさん公開されていますよ!
基本をおさらい!本当においしいゴーヤーチャンプルーの作り方 【保存版】パパも子供も大満足! たった10分で作れる冷凍うどんレシピ10選
【めんつゆがあれば大丈夫!】めんつゆでドーンと主菜・副菜10レシピ! 材料を混ぜるだけ!コクあり「ラッシー」の作り方とアレンジレシピ
旦那さんを太らせない!体調管理のコツとレシピ 最強のお酒のおつまみになる!変化球「ポテトサラダ」レシピ
今週の人気レシピ
みんなが見ているのはどんなレシピ? 
今週の人気レシピランキングをお知らせします。
【1位】
おかかチーズ焼きおにぎり。 by. 栁川かおり
【2位】
はんぺんと枝豆、エビのフワフワ揚げby. さっちん (佐野幸子)
【3位】
こんにゃくとちくわの土佐煮。 by. 栁川かおり
【4位】
とろとろジューシー『なすとベーコンのコク旨 バタポンソテー』by. Yuu*(大田優)
【5位】
フライパンひとつで、作り置きにも。鶏肉となすのトマト煮by.河埜 玲子
レシピコンテスト情報
旬のテーマのレシピをアーティストさんが応募する「レシピコンテスト」。どんなレシピが投稿されているか、チェックしてみて!

【募集中】 夏休みに作りたい ひんやりスイーツレシピコンテスト

あつーい毎日が続くと、ゼリーやアイスなどひんやり冷たいスイーツが食べたくなりますよね。そこで今回は、夏休みに親子で作って楽しめるスイーツレシピを募集します。暑さも吹き飛ばしてくれるひんやりレシピをお待ちしています!

【レシピ投稿する方へ】
「スイーツ」「夏休み」というタグをつけて投稿してください。

一手間で簡単おいしい「スーパー調味料」塩昆布レシピ【PR】
炊きたてごはんと相性抜群な「ふじっ子の塩昆布」。そのままでも使い勝手のいい塩こんぶですが、いつもの料理ををもっと手軽に美味しくしてくれる便利調味料なんです。

試したくなる塩こんぶの新しい使い方をご紹介しています!
https://oceans-nadia.com/special_sites/fujicco_shiokonbu3
そうめんの中をスーイスイ♪生ハム金魚がかわいい!夏にぴったり麺レシピ【PR】
この季節に嬉しい、かわいくアレンジした手軽でおいしい麺レシピを公開中!作り方も簡単なのでご家族で一緒に楽しく作ってみてくださいね。

「河埜玲子さん」の「生ハム金魚のサラダそうめん」のレシピはこちら
https://oceans-nadia.com/special_sites/shimadaya_ryusuimen
初夏にぴったり♪人気料理家が紹介するパクチー香るスプーンサラダレシピ!【PR】
トレンドの“サラダボウル”風にアレンジした「スプーンサラダ」で、 豆を食べるヘルシー食習慣!

くわしくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/fujicco_spoon_salad
〈だしってこんなに使えるんだ!〉平野さん家のうまみ八宝菜【PR】
鰹だしを使った、深みがあるけど後味はスッキリとした中華八宝菜です。また塩分少な目でも美味しくいただけますよ。
ほかにも「やきつべのだし 鰹 荒節」を使ったレシピを紹介しています。

くわしくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/yaizuzenpachi
丼ものから作り置きおかずまで!家族が喜ぶ「レンチンランチ」【PR】
家事の”ラク楽しい”コツやレシピ、アイディアをまとめてご紹介! NEWクレラップやキチントさん クッキングシート、フライパン用ホイルシートを使えば、時短レシピやイベントレシピ、節約ができちゃいますよ!

くわしくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/kurelife_articles
【Nadiaプレゼントキャンペーン】ガラスデザートボールを抽選で5名様にプレゼント!
Nadia会員限定のプレゼントキャンペーン実施中! デンマークの食器ブランド「DANSK社」のガラスボールを抽選で5名様にプレゼント。イエロー、ブルーのドットが宝石のように散りばめられていて、思わずうっとりしてしまうデザイン。キュートで使い勝手も抜群のガラス皿です。


お申込みはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/nadia_present
かつお節のだし香る!「おかかチーズ焼きおにぎり。」【PR】
ヤマキのおだしを使った簡単おいしいレシピを公開中。白だしやめんつゆ、かつお節のうま味をしっかり感じるホッとする料理を作りませんか?


今週は栁川かおりさんの「おかかチーズ焼きおにぎり。」のレシピを公開!
https://oceans-nadia.com/special_sites/yamaki
ごま製品を使おう(水曜更新)【PR】
かどや製油の「純正ごま油」「香(かおり)いりごま白」を使ったレシピを公開中!

今週は西山京子/ちょりママさんの「焦がしにんにくねりごまだれそうめん」をご紹介♪
https://oceans-nadia.com/special_sites/kadoya
料理家愛用!便利グッズで簡単レシピ【PR】
クレハの便利グッズを使っていつものお料理を簡単に美味しく、後片付けもラクラクにする秘訣をご紹介!

河埜 玲子さんの「シシカバブ」のレシピを公開!
https://oceans-nadia.com/special_sites/kureha
Nadia 公式Facebook Nadia 公式Twitter Nadia 公式Instagram 姉妹サイトEatreat

■お問い合わせ
contact@oceans-corp.co.jp

■配信停止はこちらから
https://oceans-nadia.com/unsubscribe
Copyright Nadia All Rights Reserved.