メールマガジン第731号
2021年12月16日(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは、Nadia編集部です。

クリスマスが近づいてきましたね!
今日は、クリスマスにおすすめしたい簡単&ボリューム満点の主食をご紹介。ラザニアやパエリア、ピザなど人気のレシピがたくさん! 見た目も豪華でテーブルが一気に華やかになりますよ♪ 
ぜひチェックしてみてくださいね。

簡単&ボリュームたっぷりで大満足♪クリスマスの主食レシピ

今週のおすすめ「コラム」
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadiaコラム」。
今週も気になるコラムがたくさん公開されていますよ!
12kg痩せた管理栄養士が考案!かさ増しダイエットレシピ6選 4児のママ!松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」vol.18|冬に食べたい韓国料理
【豚バラ肉】人気レシピ30選|調理法別レシピに麺やどんぶりも! 【クリームチーズ】のおつまみ15選|ワインはもちろん、日本酒やビールにも◎!
今週の人気レシピまとめランキング
今みんなが気になっているレシピまとめをランキング形式でご紹介!
すぐに作りたくなるレシピがきっとみつかりますよ。
【1位】
栄養抜群!冬が旬の「ブロッコリー」で作る簡単副菜
【2位】
炊き込みより簡単!残りご飯でもOKな「混ぜご飯」
【3位】
節約にも♪ヘルシーな「厚揚げ」でメインおかず
【4位】
食物繊維たっぷり♪「ごぼう」が主役の簡単副菜
【5位】
節約&時短であと一品!「油揚げ」の簡単副菜
今週の注目Nadia Artist

悪化したアトピーも日々の食生活で完治!
高タンパク、ビタミン強化したレシピが得意

真空シーラー狂★AYAさん

日々の食生活を一新し、アトピーを完治させた経験から「高タンパク」「ビタミン強化」「腸内環境」をキーワードに肉食レシピを発信中。

アーティストページはこちら

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