レシピカード
佐藤 加奈子（kaana57）
食欲そそる！ささみのスパイシーフリット
食欲そそるチリパウダー風味のフリット。 衣に天ぷら粉を使うことで外はさっくり、中はふんわり、ささみはしっとり♪ 揚げたてが1番ですが冷めても美味しく、トースターで温め直すと揚げたての美味しさに。 低カロリー、低糖質で高タンパク、とヘルシーな鶏ささみ肉は普段の食卓に積極的に登場させたい食材です。
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