レシピカード
すがたなみ（菅田奈海）
【レンジ一発！】辛くないチリコンカン
辛いものが食べたい時に、子供分と分けて作るのは大変なので 辛味後入れにしたチリコンカン！ お子ちゃまでも安心して食べられる優しい味です。 しかもレンジ調理で一発だから気軽に作れます。 タンパク質や食物繊維が豊富なお豆も気軽に食べれるチリコンカンです！
レシピカードのソース
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