レシピカード
松山絵美
塩もみきゅうりのピリ辛和え【オイムチム】
塩もみして水分を絞るので、時間が経っても水っぽくなりません^ ^
あと一品にオススメです！
ビビンバや、ビビン麺にも^ ^
薬膳効果
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
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