レシピカード
松山絵美
むね肉の揚げないおかか唐揚げ
むね肉が柔らかジューシーに！とっても香ばしく仕上がります♪もも肉派の家族もこれはいい！！とあっという間に無くなりました（笑） 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆かつお節（カツオ）...貧血や不眠に、動脈硬化予防に、血栓予防に
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