余った節分の豆の活用レシピ☆混ぜて焼くだけ超簡単♪おやつにぴったり米粉でグルテンフリー&ヘルシーにカリッと美味しいお煎餅
米粉の甘みが引き立つくらいの優しい味付けです。濃い味が好きな方は醤油、塩の量をお好みで増やして調整してください。 油を増やして揚げ焼きにしてもおかき風になって美味しいです。
ボウルに米粉、砂糖、塩を入れて箸などで混ぜる。
①に醤油、みりんを加えて混ぜる。
②に水を数回に分けて加え、その都度よく混ぜる。
粉っぽさがなくなってきたら手でまとめる。
節分の豆を軽く砕く。
④の生地を8等分ずつ丸め、手のひらで平たく押し潰す。その上に⑤の節分の豆をのせる。(取れないようにしっかり埋める)
お好みでごまをトッピングする。
熱したフライパンにごま油を少量しき、⑦を焼く。上から少し押し付けるようにして焼くとカリッとなります。
途中ひっくり返して両面こんがりするまで焼く。
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杉山かふん
《お弁当にも使える☆旬の食材を使ったヘルシーおかず•15分以内でできる副菜》 県公認農産物PR大使の経験を活かした野菜が美味しいレシピを提案♪時間のない時にもさっと作れる時短副菜とお弁当にも使えるつくりおきおかず。 週5日フルタイム勤務。土日にレシピ更新しがち。