5分でできる簡単きゅうりおかず | Nadia
メールマガジン第299号
2017/08/03(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは。Nadia編集部です。

子どもたちは、楽しい夏休みを過ごしている時期かと思います。長い休みは、親子でゆっくり料理するのもいいですね。

Nadiaでは、子どもたちもお手伝いして楽しめるレシピをご紹介しています。

ぜひチェックしてみてくださいね。
今週のおすすめ特集
テーマに沿ったレシピをまとめた特集。
作りたくなるメニューがきっとありますよ。
ヘルシーでのどごしも◎こんにゃくを使ったおかず ガツンとうまい!甘辛味の肉料理
お魚から野菜まで!夏におすすめカルパッチョ パリポリ食感がおいしい♪5分でできる簡単きゅうりおかず
今週の人気Nadia記事
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadia記事」。
今週も気になる記事がたくさん公開されていますよ!
頑張りすぎずに愛情かけよう!これなら続けられる「塾弁」のコツ 今ロゼワインが熱い!知らないと損する「ロゼワイン」の魅力と夏のおつまみレシピ4選
今年は猛暑!体の中からクールダウンしてくれる食材をおさらいしよう お家にあるもので簡単!あつ~い夏を乗り切る涼しげインテリア3選
簡単!便利!1つの野菜で1つのおかず 3食でこまめにタンパク質をとるのが大事!筋肉料理人の筋トレ時間割
今週の人気レシピ
みんなが見ているのはどんなレシピ? 
今週の人気レシピランキングをお知らせします。
【1位】
栄養満点『豚バラレタスと春雨のコクうま塩スープ』 by. Yuu*
【2位】
ピリ辛クッパ。by. 栁川かおり
【3位】
レバニラ風 ささみのニラもやし炒め by. 庭乃桃
【4位】
野菜もたっぷり!韓国風豆腐サラダby. 楠みどり
【5位】
ぷりぷりエビのおつまみ一口餃子。by.きよみんーむぅ
レシピコンテスト情報
旬のテーマのレシピをアーティストさんが応募する「レシピコンテスト」。どんなレシピが投稿されているか、チェックしてみて!

【募集中】 夏休みに作りたい ひんやりスイーツレシピコンテスト

あつーい毎日が続くと、ゼリーやアイスなどひんやり冷たいスイーツが食べたくなりますよね。そこで今回は、夏休みに親子で作って楽しめるスイーツレシピを募集します。暑さも吹き飛ばしてくれるひんやりレシピをお待ちしています!


【レシピ投稿する方へ】
「スイーツ」「夏休み」というタグをつけて投稿してください。

一手間で簡単おいしい「スーパー調味料」塩昆布レシピ【PR】
炊き立てごはんと相性抜群な「ふじっ子の塩昆布」。そのままでも使い勝手のいい塩こんぶですが、いつもの料理ををもっと手軽に美味しくしてくれる便利調味料なんです。
今すぐ試したくなる塩こんぶの新しい使い方をご紹介しています!
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夏休みに子どもと作りたい!かわいいアレンジうどんレシピも紹介中♪【PR】
この季節に嬉しい、かわいくアレンジした手軽でおいしい麺レシピを公開中!作り方も簡単なのでご家族で一緒に楽しく作ってみてくださいね。

「河埜玲子さん」の「生ハム金魚のサラダそうめん」のレシピはこちら
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初夏にぴったり♪人気料理家が紹介するパクチー香るスプーンサラダレシピ!【PR】
トレンドの“サラダボウル”風にアレンジした「スプーンサラダ」で、 豆を食べるヘルシー食習慣!

くわしくはこちらから
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〈だしってこんなに使えるんだ!〉JUNAさん家のレモン香るさっぱり冷やしうどん【PR】
甘味のないすっきりとした麺つゆに、レモンを絞っていただく冷やしうどんです。レモンの効果で、塩を少し控え気味に使っても塩分を感じられる効果があり、だしそのものの香りも楽しめます。 他にも「やきつべのだし 鰹 枯節」を使ったレシピを紹介しています。
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【自由研究におすすめ!】ラップの違いを実験&おいしいレシピ集【PR】
家事の”ラク楽しい”コツやレシピ、アイディアをまとめてご紹介! NEWクレラップやキチントさん クッキングシート、フライパン用ホイルシートを使えば、時短レシピやイベントレシピ、節約ができちゃいますよ!

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これはウマい!アスパラガスと長芋トマトのさっぱり炒め 【PR】
アスパラガスとトマト、長芋など、野菜たっぷりのボリュームおかず。それぞれの野菜の異なる食感を楽しんで。

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味付けはめんつゆで!「ピリ辛クッパ。」【PR】
ヤマキのおだしを使った簡単おいしいレシピを公開中。白だしやめんつゆ、かつお節のうま味をしっかり感じるホッとする料理を作りませんか?

今週は栁川かおりさんの「ピリ辛クッパ。」のレシピを公開!
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ごま製品を使おう(水曜更新)【PR】
かどや製油の「純正ごま油」「香いりごま(白)」を使ったレシピを公開中!

西山京子/ちょりママ さんの「なすと豚肉のごまらー炒め」をご紹介♪
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料理家愛用!便利グッズで簡単レシピ【PR】
クレハの便利グッズを使っていつものお料理を簡単に美味しく、後片付けもラクラクにする秘訣をご紹介!

栁川かおりさんの「チキンカレーピラフ」のレシピを公開!
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