メールマガジン第389号
2018年6月21日(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは。Nadia編集部です。

毎日の生活をぐんと楽にしてくれる「作り置きおかず」。家事の合間や週末など、時間のある時に作って保存しておけば、お弁当や夕食のおかずの準備にも大助かり。

Nadiaでは、お家にあると便利な作り置きおかずを大特集! 梅雨の時期にも安心のおかずもご紹介中です。

ぜひチェックしてみてくださいね。


お弁当や献立に便利! 人気作り置きおかずレシピ&活用術

今週のおすすめ「レシピまとめ」
テーマに沿ったレシピをまとめた特集。
作りたくなるメニューがきっとありますよ。
ホットケーキミックスで作る!簡単フルーツパウンドケーキレシピ 即席!5分でできるきゅうりのおつまみレシピ
食欲そそる!スパイシーなコチュジャンが決め手の炒め物 シャキシャキ、ネバネバ!食感が楽しい「長芋の和え物」レシピ
今週の人気Nadiaコラム
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadiaコラム」。
今週も気になるコラムがたくさん公開されていますよ!
口内炎やニキビ…イヤなちょこっと不調を改善してくれるレシピ おしゃれなおかずが簡単に作れる!「スモークサーモン」を使った人気レシピ15選
【作り置き連載 Vol.2】コスパ最強!ひき肉で作る作り置きおかずと活用レシピ 忙しい家族にオススメ!食べる時間がバラバラでも美味しく食べられる「時間差ごはん」献立
おかずにも、デザートにも!余りがち調味料「ココナッツミルク」を美味しく活用するレシピ これさえ覚えておけばOK!火を使わずに3分でできる!やみつき♪超特急おかず
今週の人気レシピ
みんなが見ているのはどんなレシピ?
今週の人気レシピランキングをお知らせします。
【1位】
鶏肉となすとピーマンのにんにくごま味噌炒め【#作り置き】 by. Yuu
【2位】
茄子と豚の煮浸し。by. 栁川かおり
【3位】
黄金比☆ねぎ塩ダレ by. pick-less
【4位】
わさびきゅうり。by. きよみんーむぅ
【5位】
チキンとかぼちゃのソテー マスタード風味by.はっとりみどり
レシピコンテスト情報
旬のテーマのレシピをアーティストさんが応募する「レシピコンテスト」。どんなレシピが投稿されているか、チェックしてみて!

【募集中】食卓をにぎやかに!家族で楽しむ七夕レシピコンテスト

7/7は七夕! 今回は七夕の日に家族で楽しむレシピを募集します。星をモチーフにしたスイーツやアレンジそうめんなど、食卓をにぎやかに彩るレシピをお待ちしております!

【レシピ投稿する方へ】
「七夕」というタグをつけて投稿してください

【締め切りは6/26まで!】保冷ランチバッグとお弁当箱セットが当たる!
バスケットのプリントがかわいい! 保冷ランチバッグとお弁当箱のセットを4名様にプレゼント! 毎日の通勤、通学だけでなく、ピクニックやレジャーにおすすめですよ。

お申込みはこちらから
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アメリカで話題!ごちそう感たっぷり「ローディッド・フライ」【PR】
今アメリカで話題の「ローディッド・フライ」。フライドポテトに具材やソースをたっぷりトッピングしていただく料理です。いつものフライドポテトがごちそう感たっぷりの一品に変身♪

詳しくはこちらから
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かどや製油×Nadia「純正ごま油 濃口」で作る本格派だけど簡単レシピ【PR】
今回はNadiaの人気料理家3名が、かどや製油の「純正ごま油 濃口」を使用したレシピを紹介!
ごまの味や香りが強い「濃口」タイプで、味付けのしっかりした中華や韓国料理などにぴったり♪ ぐっと本格的な仕上がりになります!

詳しくはこちら
https://oceans-nadia.com/special_sites/kadoya_junseigoma_koikuchi
いつもの食事を低糖質メニューへ。ベジライスのすすめ【PR】
食物繊維が豊富に取れてレシピは低糖質、低カロリー。料理研究家Yuuさんによるアレンジレシピを公開中です。ブロッコリー好きの皆さん集まれ〜!

お申込みはこちらから
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涼しげなガラスの器で楽しむ夏の中華 【PR】
ノリタケ×栁川かおり×伊勢丹新宿店によるテーブル&料理の提案。
新テーマは「魅惑の中華料理。」冷たい中華料理をガラスの器に盛りつけて、夏のテーブルに涼しさを添えてみてはいかがでしょうか。

詳しくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/noritake_isetan
ごま製品を使おう(水曜更新)【PR】
かどや製油の「純正ごま油濃口」を使ったレシピを公開中!

西山京子/ちょりママさんの「夏のチーズタッカルビ」をご紹介♪
https://oceans-nadia.com/special_sites/kadoya
味付けはめんつゆで!揚げ茄子と豆腐の冷やしあんかけ。【PR】
ヤマキのおだしを使った簡単おいしいレシピを公開中。白だしやめんつゆ、かつお節のうま味をしっかり感じるホッとする料理を作りませんか?

今週は栁川かおりさんの「揚げ茄子と豆腐の冷やしあんかけ。」のレシピを公開!
https://oceans-nadia.com/special_sites/yamaki
おいしく食べて健康に!海外でも高い人気を誇るスーパーフード「くるみ」 【PR】
くるみは栄養的にとてもバランスのとれたヘルシーな食品です!コレステロール低減、美容効果、スタミナアップといった栄養効果が注目されています。

詳しくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/california_kurumi
肉詰めならぬツナ詰め!梅雨でも安心&おいしい旬野菜の作り置きおかず【PR】
家事の”ラク楽しい”コツやレシピ、アイディアをまとめてご紹介! NEWクレラップやキチントさんクッキングシート、フライパン用ホイルシートを使えば、時短レシピやイベントレシピ、節約ができちゃいますよ!

詳しくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/kurelife_articles
高知のエコな野菜を食べつくす!高知野菜レシピコンテスト 【PR】
日本中にある野菜の中でも、高知の野菜はエコで美味しい!そんな高知野菜を使用したレシピコンテストを開催! 今回は3名のNaida Artistsが、その魅力が詰まったレシピをご紹介!

詳しくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/kochi-engeiren
コウケンテツさんプレゼンツ!適糖生活のすすめ【PR】
最近流行りの糖質制限。糖質は極端に抜くようなことはせずに、バランス良く食事に取り入れることが大事なんです。ゆるーく続けられる”適糖生活”。あなたもはじめてみませんか?

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簡単!時短!料理の味方に万能食材 旬の佐賀県産アスパラガス特集【PR】
旬の佐賀県産アスパラガスはみずみずしさとほのかな甘みが特徴です。そんなアスパラガスの魅力を最大限に引き出す簡単レシピを人気料理研究家Yuuさんがご紹介します!

くわしくはこちらから
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