RINATY（りなてぃ）のご飯がすすむ1週間献立

メールマガジン第712号
2021年10月7日(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております

こんにちは、Nadia編集部です。新米が美味しい季節です。温かいご飯をたくさん食べたくなりますよね。今回は、Nadia ArtistのRINATY（りなてぃ）さんが考えるご飯がすすむ一週間献立をご紹介。彼も喜ぶガッツリおかず献立から、お子さまでも食べられる韓国風献立まで旬の食材もたっぷり使って1食315円！ぜひチェックしてみてくださいね。 RINATY（りなてぃ）の愛され1週間献立vol.19｜ご飯がすすむ1週間献立

今週のおすすめ「コラム」
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadiaコラム」。今週も気になるコラムがたくさん公開されていますよ！

サラダやメインおかずに♪【さつまいも】の作り置き3選｜鈴木さん家のラクちん作り置きVol.20		【ミートソース】のアレンジレシピ15選｜リメイクやちょい足しレシピで余ったソースを活用！

がまざわたかこのわざわざ手仕事Vol.13｜栗の渋皮煮		夜に食べても罪悪感なし！100kcal以下の簡単おつまみ5選

今週の人気レシピまとめランキング
今みんなが気になっているレシピまとめをランキング形式でご紹介！すぐに作りたくなるレシピがきっとみつかりますよ。
	【1位】まだまだ美味しい季節！「なす」で作るおつまみ
	【2位】お弁当にも！食感と彩りを楽しむ「ブロッコリー」のサラダ
	【3位】ご飯との相性も◎！「和風グラタン」おすすめレシピ
	【4位】秋の幸せ♪ホクホク甘い「さつまいも」のお菓子
	【5位】疲労回復や美容にも！栄養豊富な「レバー」のおかず