メールマガジン第775号
2022年5月31日(火)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは、Nadia編集部です。

少しずつ暑い日が増え、夏が近づいてくるのを感じますね。
夏に向けて、ダイエットを意識されている方も多いのではないでしょうか?
今回は、ヘルシーでしっかり美味しい「しらたき麺置き換えダイエットレシピ」をご紹介。
すべてのレシピに栄養価も記載されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

12kg痩せた管理栄養士が伝授!しらたき麺置き換えダイエットレシピ8選

今週のおすすめ「レシピまとめ」
今みんなが気になっているレシピまとめをご紹介!
すぐに作りたくなるレシピがきっとみつかりますよ。
食卓の彩りアップ♪5分で作れる「トマト」の副菜 簡単なのにカフェ気分♪「ひき肉」でワンプレートご飯
10分でチャチャッと!「簡単おうち中華」 あと一品に!5分でできる「梅味」のさっぱり副菜
今週の人気コラムランキング
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadiaコラム」。
今週も人気のコラムをランキングでご紹介!
【1位】
RINATY(りなてぃ)の愛され1週間献立vol.27|パパッと!20分で作れる1週間献立
【2位】
手羽元レシピ30選|子どもに人気!うま味たっぷり絶品おかず
【3位】
本当に美味しいバインセオ(ベトナム風お好み焼き)|何度も作りたい定番レシピVol.270
【4位】
少ない油でOK!買ってよかった「ミニ揚げ物鍋 スクエア」【編集部のお気に入り】
【5位】
【スパム】の人気レシピ15選|おにぎりアレンジから夜ご飯おかずまで
今週の注目Nadia Artist

食事で体の中から健康的に♪
素材を活かしたレシピが得意

菅智香さん

AGEフードコーディネーター。季節の素材を使った、子どもと一緒に作る料理・子どもに食べさせたい料理のレシピを発信中。

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