大阪人の私が、小さい頃から愛する長芋たっぷりふわとろで美味しいお好み焼き🤗 しかも今回はお餅がのってるよー💕💕💕
ひっくり返した時にギューギューおさえないでね😑
キャベツをあらみじん切り、青ねぎを小口切りにする。大きめのボウルに薄力粉、顆粒和風だし、卵、水を入れて泡立て器で混ぜ、長芋をすって混ぜキャベツ、青ねぎを混ぜる。
ホットプレートにサラダ油をひき180度温めて❶の生地を丸く置く。
次に天かす、豚バラスライスをのせる。空いてるスペースで、餅を焼く。
片面焼けたら160度にしてもう片面焼いて餅をのせ、お好み焼きソース、マヨネーズ、かつお節、青のりをかける。
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みいこ
ミィコズキッチン管理栄養士のみいこです☆ みなさんの《料理を始めるキッカケ》を作ります! 食材の栄養素を吸収しやすい調理法で おいしく健康に☆ 大阪府在住。中学生と小学生姉妹の母。 仕事と育児の両立中でも 毎日の食事作りを楽にしてくれる【1週間献立&買い出し】で 無理なく続けられる旬を取り入れた 栄養満点の献立のたて方を教えています☆ Instagramでは \ 主婦にゆとりを/をコンセプトに ズボラ管理栄養士のラク映え元気ごはんを発信しております! ◎献立作成教室主宰◎ 《献立マイスター》特許出願中 ☆料理教室 ☆親子料理教室 ☆栄養レッスン ☆レシピ開発レッスン 資格 管理栄養士/栄養士/調理師/薬膳マイスター/Kitchen Star/保健指導員