メールマガジン第391号
2018年6月28日(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは。Nadia編集部です。

湿気や気温が高く、食材の傷みが気になる季節。そんな時期におすすめなのが「冷凍できる」作り置きおかず!

Nadiaでは、普段のお弁当や夕食おかずに役立つ冷凍作り置きおかずをご紹介しています。

ぜひチェックしてみてくださいね。


冷凍すればより長持ち!便利な作り置きおかず

今週のおすすめ「レシピまとめ」
テーマに沿ったレシピをまとめた特集。
作りたくなるメニューがきっとありますよ。
5分で完成♪気分もさっぱり梅の和え物レシピ 七味がアクセント!ピリッと辛い炒め物レシピ
今が旬!シャキシャキ食感♪ズッキーニのサラダレシピ 歯ごたえと香りが魅力!ししとうのお弁当おかずレシピ
今週の人気Nadiaコラム
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadiaコラム」。
今週も気になるコラムがたくさん公開されていますよ!
【ASIAN KUNG-FU GENERATION】伊地知潔のアジアンキッチンVol.2 〜じめじめした季節に!食欲そそるピリ辛さっぱりエスニックサラダ〜 【PR】 スープもリゾットも簡単♪半作り置きおかずを活用!スープジャーで作る超時短弁当
イヤ~なじめじめを撃退!ひんやりさっぱり「冷やし茶漬け」レシピ この夏食べたい!今ホットなメキシコ料理をお家で作ってみよう
いまさら聞けないゆで卵の作り方&美味しいアレンジレシピ特集! 玄米のおいしい炊き方と玄米ごはんアレンジレシピ
今週の人気レシピ
みんなが見ているのはどんなレシピ?
今週の人気レシピランキングをお知らせします。
【1位】
パリパリポン酢照り焼きチキン【#作り置き #包丁不要】 by. Yuu
【2位】
にんにく香る、豚肉のソテーby. さっちん (佐野幸子)
【3位】
失敗しない!しっとりサラダチキン★ by. Bibi
【4位】
焼き塩鯖の南蛮漬け【作り置き】by. 鈴木美鈴
【5位】
なす1本で満足!トースターで簡単味噌マヨ焼きby.篠原あい/あいのおうちごはん
レシピコンテスト情報
旬のテーマのレシピをアーティストさんが応募する「レシピコンテスト」。どんなレシピが投稿されているか、チェックしてみて!

【結果発表】じめじめを吹き飛ばす!酸っぱ辛い料理レシピコンテスト

梅の酸味がきいたすっぱ辛い生姜焼き。おかずとしてだけでなく、そうめんやうどんの具にもぴったりです!

井上豪希さんの「梅と豚とネギの生姜焼き」
詳しいレシピはこちら

そのほかのレシピもチェック!

【募集中】食卓をにぎやかに!家族で楽しむ七夕レシピコンテスト

7/7は七夕! 今回は七夕の日に家族で楽しむレシピを募集します。星をモチーフにしたスイーツやアレンジそうめんなど、食卓をにぎやかに彩るレシピをお待ちしております!

【レシピ投稿する方へ】
「七夕」というタグをつけて投稿してください

【会員限定】お家でふわとろアイスが楽しめる♪アイスクリームメーカーをプレゼント!
一度に2種類の味が楽しめる「BRUNO」のアイスクリームメーカーを抽選で4名様にプレゼントいたします。冷凍庫で冷やしたカップを機械にセットしたらスイッチを入れて材料を入れるだけ!
手作りアイスクリームやシャーベットが作れる電動タイプのアイスクリームメーカーです。

お申込みはこちらから
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アメリカで話題!ごちそう感たっぷり「ローディッド・フライ」【PR】
今アメリカで話題の「ローディッド・フライ」。フライドポテトに具材やソースをたっぷりトッピングしていただく料理です。いつものフライドポテトがごちそう感たっぷりの一品に変身♪

詳しくはこちらから
https://oceans-nadia.com/feature_menu/728
かどや製油×Nadia「純正ごま油 濃口」で作る本格派だけど簡単レシピ【PR】
今回はNadiaの人気料理家3名が、かどや製油の「純正ごま油 濃口」を使用したレシピを紹介!
ごまの味や香りが強い「濃口」タイプで、味付けのしっかりした中華や韓国料理などにぴったり♪ ぐっと本格的な仕上がりになります!

詳しくはこちら
https://oceans-nadia.com/special_sites/kadoya_junseigoma_koikuchi
涼しげなガラスの器で楽しむ夏の中華 【PR】
ノリタケ×栁川かおり×伊勢丹新宿店によるテーブル&料理の提案。
新テーマは「魅惑の中華料理。」冷たい中華料理をガラスの器に盛りつけて、夏のテーブルに涼しさを添えてみてはいかがでしょうか。

詳しくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/noritake_isetan
ごま製品を使おう(水曜更新)【PR】
かどや製油の「純正ごま油濃口」を使ったレシピを公開中!

栁川かおりさんの「かぼちゃの甘辛。」をご紹介♪
https://oceans-nadia.com/special_sites/kadoya
味付けは割烹白だしで!鶏むね肉とキャベツの白だしさっと煮【PR】
ヤマキのおだしを使った簡単おいしいレシピを公開中。白だしやめんつゆ、かつお節のうま味をしっかり感じるホッとする料理を作りませんか?

今週は高橋善郎さんの「鶏むね肉とキャベツの白だしさっと煮」のレシピを公開!
https://oceans-nadia.com/special_sites/yamaki
おいしく食べて健康に!海外でも高い人気を誇るスーパーフード「くるみ」 【PR】
くるみは栄養的にとてもバランスのとれたヘルシーな食品です!コレステロール低減、美容効果、スタミナアップといった栄養効果が注目されています。

詳しくはこちらから
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梅雨時も楽しむお弁当ライフ。この時期ならではの作り方アドバイス!【PR】
家事の”ラク楽しい”コツやレシピ、アイディアをまとめてご紹介! NEWクレラップやキチントさんクッキングシート、フライパン用ホイルシートを使えば、時短レシピやイベントレシピ、節約ができちゃいますよ!

詳しくはこちらから
https://oceans-nadia.com/special_sites/kurelife_articles
高知のエコな野菜を食べつくす!高知野菜レシピコンテスト 【PR】
日本中にある野菜の中でも、高知の野菜はエコで美味しい!そんな高知野菜を使用したレシピコンテストを開催! 今回は3名のNaida Artistsが、その魅力が詰まったレシピをご紹介!

詳しくはこちらから
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コウケンテツさんプレゼンツ!適糖生活のすすめ【PR】
最近流行りの糖質制限。糖質は極端に抜くようなことはせずに、バランス良く食事に取り入れることが大事なんです。ゆるーく続けられる”適糖生活”。あなたもはじめてみませんか?

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簡単!時短!料理の味方に万能食材 旬の佐賀県産アスパラガス特集【PR】
旬の佐賀県産アスパラガスはみずみずしさとほのかな甘みが特徴です。そんなアスパラガスの魅力を最大限に引き出す簡単レシピを人気料理研究家Yuuさんがご紹介します!

くわしくはこちらから
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