もみもみ。バナナヨーグルトジュース

• 5分

材料（2人分 ）

• バナナ
  1/2本
• 牛乳
  100cc
• プレーンヨーグルト
  大さじ3
• はちみつ
  大さじ2/3くらい(お好みで)
• ポリ袋
  1袋
• グラス
  1個

作り方

• 1

  ポリ袋に材料を全て入れ、袋の中の空気を抜いて口をしっかりしばる。 ※袋の中の空気をぬかないと、もみづらいです！

  
• 2

  手でもむ。 ※お好みにより、果肉を少し残してもｇｏｏｄ！

  
• 3

  袋の端をハサミで少し切って、そのままグラスに注ぐ。 　

  

ポイント

この袋の中で作る“もみもみジュース”は我が家の定番♪ いちごやかんきつ類、キウイなどでも作ることが出来ます。

作ってみた！

質問