給食の先生が作る旬野菜ごはん

家族に向けた、旬野菜を使った栄養バランスのよいレシピを発信しています🥕 「野菜で家族を笑顔に」をモットーに、旬の食材のおいしさと料理の楽しさをお届けしています☺️ 忙しい毎日の中でも、1品で野菜もたんぱく質もとれる“これだけで安心”なレシピが得意です。 子どもがもりもり食べる工夫はもちろん、大人も満足できるアレンジもご紹介しています✨ 7歳👧・5歳👦の母(愛知県在住/静岡県出身) 元料理教室講師、栄養士・調理師としての経験を経て料理歴20年。 野菜ソムリエ/フードコーディネーター 離乳食・幼児食アドバイザー/ 現在は保育園の給食に携わりながら、 「これなら食べられる!」「野菜っておいしい!」と思ってもらえるレシピを日々研究中です🍳