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    主食

    海苔とバターの焼きそば

    • 投稿日2024/11/19

    • 更新日2024/11/19

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安250

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    食べ慣れた焼きそばにバターが加わるだけで全く別の味わいに変わります! 青のりをかけるのもいいですが、刻み海苔を合わせることでバターとよりマッチした一皿に!

    材料2人分

    • 焼きそば麺
      300g(太めがオススメ)
    • もやし
      100g
    • ニラ
      1/2束
    • 15g(約さじ1)
    • バター
      10g
    • 黒胡椒
      適量
    • きざみ海苔
      適量
    • A
      お好みソース
      50g
    • A
      オイスターソース
      15g
    • A
      醤油
      8g
    • A
      10g

    作り方

    ポイント

    【美味しく作るコツ】 ⚪︎麺をしっかり焼くこと! 麺に軽く焼き目がつくことで、麺自体が美味しくなります また、余計な水分も飛び、ソースの味もしっかり絡みます

    • ・焼きそば麺:お湯でほぐし、ざるで水気をきっておく ・A お好みソース50g、オイスターソース15g、醤油8g、水10gを全て混ぜ合わせてソースを作っておく。

      海苔とバターの焼きそばの下準備
    • 1

      フライパンに油をひき、焼きそば麺を加える。 麺全体に焼き目がつくように、大きく広げながら中火で焼く。 表面に軽く焼き目がついたら、一度引き上げておく。

      海苔とバターの焼きそばの工程1
    • 2

      もやしを①のフライパンに入れ、サッと炒める。 先程炒めた麺、ニラを入れ全体を合わせる。

    • 3

      A お好みソース50g、オイスターソース15g、醤油8g、水10gを加えて、具材に馴染むように混ぜ合わせる。 馴染んだら、大きく広げて余分な水分を飛ばすように軽く焼く。

      海苔とバターの焼きそばの工程3
    • 4

      火を止めてバターを加え、全体に行き渡らせるように混ぜる。 お好みで黒胡椒をふり、器に盛り付け、きざみ海苔をかける。

    レシピID

    490323

    質問

    作ってみた!

    KAJU
    • Artist

    KAJU

    料理人 栄養士 

    • 栄養士

    美味しく見た目も美しい料理を提供したいと考え料理人として働いてきました。 栄養についても深く理解して料理に向き合いたいと考え、現在は栄養士として給食施設で働きながら管理栄養士資格の取得を目標としています。 自身の経験やアイデアをもとに面白く、美味しいと感じてもらえる栄養満点のご飯を紹介していきます☺️

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