副菜

リボンにんじんの巣ごもりチーズエッグ

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35分

鳥の巣を思わせるリボン状にしたにんじんの真ん中に、そっとたまごを落として焼き上げました。こんがり焼けたチーズの香ばしさと、にんじんのやさしい甘みが広がるごちそうエッグです。

材料2人分

  • にんじん
    1本
  • たまご
    2個
  • 塩こしょう
    適量
  • チーズ
    100g(ピザ用(コレステロール70%カットのものを使用))
  • オリーブ油
    大さじ2(2個分)

作り方

  • 下準備
    ・にんじんはスライサーでリボン状にスライスする。 ・オーブンを180度に設定し温めておく。

  • 1

    キッチンシートを敷いた天板の上に敷き、にんじんを、鳥の巣のように丸めて2つ作る。この時、真ん中を少しくぼませておく。

    リボンにんじんの巣ごもりチーズエッグの工程1
  • 2

    にんじんの上にオリーブ油を大さじ1づつ回しかける。

  • 3

    たまごをにんじんの真ん中に割り落とす。

    リボンにんじんの巣ごもりチーズエッグの工程3
  • 4

    塩こしょうをし、チーズを散らす。

    リボンにんじんの巣ごもりチーズエッグの工程4
  • 5

    オーブンに入れ、25分程焼く。(焼きの目安:たまごが半熟になるくらいで調整してください。)

    リボンにんじんの巣ごもりチーズエッグの工程5

ポイント

鳥の巣をイメージして真ん中をくぼませるとたまごが外に流れ出すのを防ぎます。オーブンの温度や時間は機種によって異なりますので、調整をお願いします。たまごが半熟くらいが目安になります。

作ってみた!

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AKO
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