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身体の欲するものを見極めています
byYoko Clavellina Noto
Yoko Clavellina Noto
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脳に騙されず、身体の声に耳を傾け、本当に食べたいものを美味しく料理して摂るようにしています。最近は発酵食品や新鮮な野菜が増えてきました。
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