副菜

もちもちジャガイモガレット 海苔塩味

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物33.8g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質31.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

海苔塩味にしたせん切りじゃがいもをカリッとガレットにしました。 おつまみにも子供のおやつにもオススメ☆

材料2人分(2人分)

  • じゃがいも
    2個
  • 片栗粉
    大さじ2
  • 青海苔
    小さじ1
  • 小さじ1/4

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮をむき、スライサーなどでせん切りにする。(絶対水にさらしません!)

  • 2

    その他の材(片栗粉・青海苔・塩)をボウルに入れ全てを混ぜたら、フライパンに多めの油を熱しスプーンで落として行く。 両面カリッと焼いたらできあがり。

ポイント

お好みでマヨ+一味唐辛子をつけるのがおすすめ。

作ってみた!

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