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    タコとキャベツのアンチョビソテー

    • 投稿日2013/09/02

    • 更新日2013/09/02

    • 調理時間5

    サッと出来るおうち居酒屋メニュー♪ 香りだけで、ワインがのめそうです^^

    材料

    • たこ (茹でタコ)
      100g
    • キャベツ
      4〜5枚
    • アンチョビ
      10g
    • にんにく
      1片
    • オリーブオイル
      大さじ1強
    • 白ワイン
      50cc
    • 少々

    作り方

    ポイント

    火を加え過ぎず、サッと仕上げるのがポイントです!あっという間に、出来上がりますよ!! また、茹でたパスタに絡めても美味しいです♪その場合、茹で汁やお塩で加減しながら仕上げます。

    • 1

      タコは、食べ易い大きさに薄切りしておきます。 キャベツも、適当な大きさにしておきます。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルを入れて、包丁の背で潰したにんにくを加えて火をつけます。 刻んだアンチョビを加えて、香りが出てきたらタコとキャベツを加えます。

    • 3

      すぐに白ワインを加えて、フライパンを振りながら全体を合わせます。火はずっと強火です。 最後にお塩で、味を調節します。

    • 4

      お皿に盛り、パルメザンチーズとブラックペッパーで仕上げて下さい。

      工程写真
    レシピID

    104313

    質問

    作ってみた!

    Mayu*
    • Artist

    Mayu*

    二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。

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