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つるむらさきとトマトのさっぱりおかか和え

5

2013.09.02

分類

調理時間: 5分

ID104380

Mayu*

Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。

サッと茹でて、ツルンとしたつるむらさきとトマトをお酢でさっぱりいただきます!色も綺麗で簡単なので、あと一品!と言う時にはお勧めです☆

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材料(2人分 )
つるむらさき 1/2袋
トマト 1/4個
すし酢 (●) 小さじ1
醤油 (●) 小さじ1/3
かつお節 適量
作り方
Point!
冷やして食べると又、ツルン!と美味しく夏っぽいメニューです!
  1. つるむらさきを、沸騰したお湯でサッと茹でて流水にはなし刻んで水気を切っておきます。トマトは、小さめの角切りにしてタネを取り除きます。
  2. ボウルに、水気を絞ったつるむらさきとトマトを加えて、●印の材料を加えて和えます。
    鰹節を加えてまぶしたら、完成です!
5 21
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