優しい甘さであたたまる☆アップルジンジャードリンク
投稿日2013/09/03
更新日2013/09/03
調理時間5分
電子レンジで簡単♪一人分のドリンクもすぐに作ることが出来ます♪ はちみつとリンゴの優しい甘さが嬉しい。しょうがのお陰で身体ポカポカ。ホッとしたい時、温まりたい時、風邪のひきはじめにもオススメですよ♪
材料（1人分 ）
- りんご1/4個
- 生姜 (すりおろして)小さじ1弱
- レモン果汁小さじ1/2
- 水150cc
- 蜂蜜小さじ1
作り方
- 1
りんごは皮と芯をのぞき、すりおろしてすぐにレモン汁と混ぜ合わせる。 生姜もすりおろす。
- 2
耐熱のカップにと水を注ぎ入れて電子レンジ(500ｗ)で1分30秒加熱し、はちみつを加えてよくｙ混ぜ合わせる。
レシピID
105832
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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」