デザート

フライパンdeアップル❤︎ロースト

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20
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物24.5g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質0.2g
  • 糖質23.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フライパンで簡単にできる焼きりんごです。サッと作れて美味しい! ❤︎❤︎ 盛り付ける際にお好みで、シナモンパウダー、生クリーム、バニラアイス等を添えるともっとステキなデザートに変身しますよ

材料2人分

  • りんご
    1個
  • ココナッツオイル
    大さじ1
  • グラニュー糖
    20g(スティックシュガー4本分)

作り方

  • 下準備
    りんごは皮ごと頂くので、塩をりんごの表面につけてしっかりとこすり洗いをする

  • 1

    りんごを4等分に切って種の部分を切り落とす。 それを更に3等分に切る

  • 2

    フライパンにココナッツオイルを入れる。 ペーパーで水気を切ったりんごを並べて中〜強火で5分位焼く

  • 3

    グラニュー糖を加えて5分位、焦げないように裏返しながら両面を焼く。表面に少し焼き色か付いたらお皿に盛り付ける

ポイント

フライパンで焼くまで時間がかかる場合は、変色しないように、焼く前、水(分量外)に塩(分量外)をひとつまみいれたボウルに切ったりんごを入れておきましょう。 焼く前にペーパーで水分を拭き取ること!

作ってみた!

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