副菜

マヨネーズでふわふわ♪卵焼き

印刷する

埋め込む

5分
  • エネルギー135kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

油の代わりにマヨネーズを使用! 少し焦げたマヨネーズの味がアクセントになりコクもアップ! ふわふわでほんのり甘い卵焼きです。 うっかり油を切らしてしまった時にはマヨネーズで!

材料2人分

  • 卵
    2個
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    塩
    ひとつまみ
  • A
    牛乳
    大さじ1(もしくは豆乳)
  • マヨネーズ
    小さじ2

作り方

  • 1

    卵とA 砂糖大さじ1、塩ひとつまみ、牛乳大さじ1をボウルで溶く。

    マヨネーズでふわふわ♪卵焼きの工程1
  • 2

    卵焼き用のフライパンを中火に熱し、マヨネーズを入れる。

    マヨネーズでふわふわ♪卵焼きの工程2
  • 3

    1の半分を流し入れ巻く。

    マヨネーズでふわふわ♪卵焼きの工程3
  • 4

    残りの卵も流し入れ巻き、巻き終わりを下にして火を止める。

    マヨネーズでふわふわ♪卵焼きの工程4
  • 5

    粗熱が取れたら4等分に切る。

ポイント

お弁当用の卵焼きは食中毒予防のため完全に火を通したほうが良いです。(特に夏場) 家で食べる時は半熟も美味しいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら