副菜

ウィンナーとコーンのバター醤油炒め

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5分
  • エネルギー182kcal
  • 炭水化物9.3g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質8.1g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コーンの甘みとウインナーの旨みに、バターしょうゆの香ばしさがよく合う簡単おかずです🌽 フライパンひとつでパパッと作れるので、あと一品ほしいときや、お弁当のおかずにもおすすめです♪

材料2人分

  • ウィンナー
    4本
  • コーン缶
    100g
  • バター
    10g
  • 醤油
    小さじ1
  • 黒こしょう
    お好みで
  • パセリ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    コーン缶は汁気を切っておく。

    ウィンナーとコーンのバター醤油炒めの下準備
  • 1

    フライパンにウィンナーをキッチンバサミで1cm幅に切りながら入れ、中火で炒める。

    ウィンナーとコーンのバター醤油炒めの工程1
  • 2

    ウインナーに焼き色がついてきたら、汁気を切ったコーンを加えて炒める。

    ウィンナーとコーンのバター醤油炒めの工程2
  • 3

    バター、醤油、黒こしょうを加え、全体に絡める。

    ウィンナーとコーンのバター醤油炒めの工程3
  • 4

    器に盛り、パセリを振る。

    ウィンナーとコーンのバター醤油炒めの工程4

ポイント

コーンの汁気をしっかり切ってから加えると、水っぽくなりにくく、香ばしく炒められます。

作ってみた!

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