主菜

レンコンと明太子のアヒージョ

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15分

レンコンのシャキシャキとした食感と、明太子のうま味を楽しめる和風アヒージョです。 にんにくの香りと明太子のほどよい塩気があとを引き、バゲットもワインもついつい進むおいしさ。うま味が溶け込んだオイルまで楽しめます。 少ない材料で手軽に作れて、食卓がちょっと華やぐ一品。ゆっくり過ごしたい週末の家飲みや、おもてなしにもおすすめです!

材料2人分

  • れんこん
    150g
  • 明太子
    1腹
  • 大葉
    2枚
  • ニンニク
    2片
  • オリーブオイル
    100~150ml
  • 塩
    少々(味を見ながら調整)
  • バケット
    適量

作り方

  • 1

    れんこんは皮をむき、一口大の大きさに切る。水に5分ほどさらし、水気をしっかり拭き取る。ニンニクはみじん切りにする。

    レンコンと明太子のアヒージョの工程1
  • 2

    スキレットか小さめのフライパンにニンニク、れんこん、オリーブオイルを入れ、弱火でじっくり煮る。

    レンコンと明太子のアヒージョの工程2
  • 3

    2を5分ほど煮込み、れんこんに火が通ったら、大葉にのせた明太子を入れる。

    レンコンと明太子のアヒージョの工程3
  • 4

    明太子にオイルをかけ、少し火が入ったら火を止める。必要であれば塩で味を整える。バケットをお好みで添える。

    レンコンと明太子のアヒージョの工程4

ポイント

・明太子の味だけで塩を入れなくても大丈夫です。食べる時にお好みで塩を足してください。 ・明太子はテーブルに出しておくと余熱で固まってきます。少し火が通ったくらいで出すと半熟で楽しめます。

作ってみた!

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