主菜

【豚の生姜焼き】漬けて焼くだけ!

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15分
漬け込み時間を除く。

今回は王道の生姜焼きです!玉ねぎと一緒に豚肉をたれに漬け込むことで、味がしっかりなじみ、ご飯が進みます😊 忙しい日の夕食や、しっかり食べたい日のメインおかずにもおすすめです。 ぜひお試しください♪

材料2人分

  • 豚ロース薄切り肉
    6枚(300g生姜焼き用)
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    おろしニンニク
    小さじ1
  • A
    おろし生姜
    小さじ1
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    酒
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    はちみつ
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    玉ねぎは5mm幅に切る。

    【豚の生姜焼き】漬けて焼くだけ!の下準備
  • 1

    ポリ袋に玉ねぎ、A おろしニンニク小さじ1、おろし生姜小さじ1、醤油大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ2、はちみつ大さじ1を入れ、豚ロース薄切り肉を加えてよくもみ込み、15分ほど漬け込む。

    【豚の生姜焼き】漬けて焼くだけ!の工程1
  • 2

    熱したフライパンに油(分量外)をひき、漬けだれごと加えて弱めの中火で炒める。

    【豚の生姜焼き】漬けて焼くだけ!の工程2
  • 3

    豚肉に十分火が通ったら、豚肉だけを一度取り出す。フライパンに残った玉ねぎを、しんなりと火が通るまで炒める。

    【豚の生姜焼き】漬けて焼くだけ!の工程3
  • 4

    器に豚肉と玉ねぎを盛り付ける。

    【豚の生姜焼き】漬けて焼くだけ!の工程4

ポイント

・豚肉を焼く際は開いて焼くようにし、焼きすぎるとかたくなりやすいため、火が通ったら一度取り出してください。 ・豚肉を裏返すタイミングで玉ねぎも全体を混ぜるようにし、漬けだれにも十分に火が入るようにしてください。

作ってみた!

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みか
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みか

調理師/食育インストラクター

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  • 食育インストラクター