主菜

ほくほくじゃがいもと鮭の味噌バター蒸し

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10分
蒸し時間は除く

鮭とじゃがいもをせいろに詰めて蒸すだけ🌿 味噌のコクとバターのまろやかさが鮭や野菜に絡んで、ごはんがすすむ味わいに!じゃがいもはほくほく、鮭はふっくら仕上がります✨ フライパンを使わず作れるので、忙しい日のメインおかずにもおすすめです☺️

材料2人分

  • 鮭
    2切れ
  • じゃがいも
    2個(約250g)
  • しめじ
    1/2パック
  • 塩
    少々
  • 黒こしょう
    適量
  • バター
    10g
  • A
    味噌・みりん・酒
    各大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    おろしにんにく
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは小さめの一口大(小ぶりのものなら6〜8等分)に切る。 しめじは石づきを切り落としてほぐす。 鮭は軽く塩を振り、5分ほど置いて水気を拭き取る。 A 味噌・みりん・酒各大さじ1、醤油小さじ1、おろしにんにく小さじ1/2を混ぜ合わせる。

  • 1

    クッキングシートを敷いたせいろに、じゃがいも・しめじ・鮭をのせる。

  • 2

    A 味噌・みりん・酒各大さじ1、醤油小さじ1、おろしにんにく小さじ1/2を全体に回しかけ、バターをのせる。

  • 3

    鍋の湯を沸騰させてせいろをのせ、ふたをして中火で約10分蒸す。

  • 4

    じゃがいもに竹串がすっと通り、鮭の中心までしっかり火が通っていることを確認する。お好みで黒こしょうを振る。

ポイント

🌿 じゃがいもは小さめの一口大に切ると火が通りやすくなります 🌿 じゃがいもの大きさによって蒸し時間が変わるため、竹串がすっと通るまで蒸してください 🌿 鮭の中心まで火が通っていることを確認し、必要に応じて追加で蒸してください

作ってみた!

質問

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