主菜

【照り焼きペッパーバーグ】厚揚げで手間要らず♡ワンパン調理！

【我が家の炒り豆腐】何度も食べたい懐かしのおいしさ♡

【鶏ズッキーニのトマトカレー炒め】夏野菜×スパイシー♪

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

【豚こまなすのごま照り炒め】食材２つでパパッと激うまおかず！

主食

10分で完成！【絶品タコライス】卵もワンパンでお手軽♩

レシピ 

常備しておくと何かと便利な「冷凍うどん」。レンジ解凍もできて調理しやすいのが魅力です。温かいうどんから冷たいうどん、アレンジレシピまで。Nadiaで人気のレシピを集めました。

【冷凍うどん】人気レシピ50選｜レンジ調理も温かいも冷たいも！

手軽につるつるっと食べやすく、だしの香りに心がほっと落ち着く「うどん」。冷凍うどんや乾麺をおうちに常備している方も多いですよね。そこで今回は、もっとうどんを楽しむためのおすすめレシピをご紹介！　カレーうどんや冷やしうどん、釜玉うどんに洋風のうどんまで、人気のうどんレシピを揃えました。電子レンジを活用したり、冷凍うどんやゆでうどんを使ったりすればパパッと作れるのがうどんレシピのうれしいところ。週末のランチや忙しい日の夕食、飲んだあとのシメやお夜食にもおすすめです♪　

<p>【目次】<br />
<a href="#heading01">1.コクうまスパイシー！人気のカレーうどん3選</a><br />
<a href="#heading02">2.さっぱり食べやすい♪冷やしうどんレシピ4選</a><br />
<a href="#heading03">3.心も体もポカポカ！あつあつうどんレシピ5選</a><br />
<a href="#heading04">4.もちもち香ばしい♪食欲そそる焼きうどん3選</a>
</p>

<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading01">1.コクうまスパイシー！人気のカレーうどん3選</h2>

<p>
大人も子どももみんなが大好きなうどんと言ったら「カレーうどん」。トロッとコクのあるスパイシーなおつゆをからませたうどんは、一年中食べたい定番の美味しさです♪　余ったカレーを活用するものや、めんつゆ利用で簡単に作れるものなど、Nadiaで人気の3レシピをご紹介します！
</p>

<p>&nbsp;</p><h3>煮込まず簡単♪パパッと作れるカレーうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/18/183d04307deb.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
煮込まず作れる簡単カレーうどん。手軽に済ませたいランチや疲れた日の夕食にもおすすめです。水とめんつゆを沸騰させたらカレールウとカレー粉を溶かし、そのまま具を加えてサッと煮るだけ！　カレー粉をプラスすることでスパイスの風味がアップしますよ。
</p>

<p>●栁川かおりさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/121437">カレーうどん。</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>濃厚クリーミー！白だしと豆乳をプラスしたリメイクカレーうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/1a/1ab1c949b352.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
豆乳を加えたカレーうどんは、クリーミーでマイルドな味わい。カレーの残りに白だしと豆乳を加え、うどんと一緒に軽く煮込みます。いつものカレーがガラッと変身！　白だしの風味がしっかりきいた濃厚＆マイルドなスープは寒い日にもおすすめです♪
</p>

<p>●sumisumiさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/24157/recipe/151244">リメイク!白だし豆乳カレーうどん</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>うま味たっぷり♪豚バラほうれん草のカレーうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/2f/2f98f62b77ac.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
豚バラ肉のうま味が、和風だし入りのカレーつゆにコクを与えてくれます。ほうれん草、しめじ、玉ねぎ、長ねぎと野菜をたっぷりプラスしているので栄養バランスも◎。カレールウがなくても、カレー粉とめんつゆで作れるのでお手軽です！　隠し味のオイスターソースで味に深みが出ます。
</p>

<p>●Norimakiさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/371329">豚バラほうれん草のカレー南蛮うどん</a></p>

<br />

<br />

<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading02">2.さっぱり食べやすい♪冷やしうどんレシピ4選</h2>

<p>
夏に美味しい冷やしうどん。さっぱり食べられるので、暑い日だけでなく、なんだか疲れて食欲がわかない日にももってこいです。ここからは、冷やしうどんのアイディアレシピを4つご紹介。ぶっかけうどんや肉みそうどん、サラダうどんなど人気のレシピを集めました！
</p>

<p>&nbsp;</p><h3>レンジで簡単！豚しゃぶとなすのぶっかけ冷やしうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/96/9603eb7a6a65.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
うどんに具をのせ、冷たいおつゆをかける「冷やしぶっかけうどん」は手軽さが魅力。トッピングには、なすと豚肉がおすすめ！　スポンジのようにお肉とめんつゆのうま味を吸った、ジューシーななすの味わいがたまりません♪　すべてレンジで加熱するので、暑い日にもコンロを使わなくてOKなのもポイント！
</p>

<p>●Ｙｕｕさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/181523">レンジで簡単♪『豚しゃぶと蒸しなすのぶっかけ冷やしうどん』</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>こっくり肉みそとあっさり豆乳スープの冷やしうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/cc/cc03113130f8.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
ひき肉を味噌で味付けした「肉味噌」も冷やしうどんの人気具材。作り置きしておけばアレンジ自在の便利な一品です。豆乳と味噌を合わせたさらりとしたスープとコクのある肉味噌が冷たいうどんにぴったり！　野菜や温泉卵を添えれば栄養バランスも手軽に整います。
</p>

<p>●ひえだちひろ（檜枝ちひろ）さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/30460/recipe/141108">冷やし肉味噌うどん～まろやか豆乳スープ～</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>野菜たっぷりでヘルシー！サラダうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/7e/7ec89da4eb67.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
野菜がたっぷり摂れてとってもヘルシー！　サラッと食べられるサラダうどんです。うどんの上にレタスや水菜、トマト、きゅうりなど、お好きな野菜とゆで卵をのせて、めんつゆとマヨネーズをかければできあがり♪　市販のひとくちサイズのモッツァレラチーズやハムをのせるのもおすすめです。
</p>

<p>●山本リコピンさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/98005/recipe/269775">冷凍うどんで簡単♪サラダうどん</a></p>

<br />

<br />

<p>&nbsp;</p><h3>疲れも吹き飛ぶ♪レモンとおろしの冷やしうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/94/94602d8687c0.jpeg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
疲れがたまった日におすすめしたいのがこちらの冷やしうどん。レモンと大根おろしであっさり・さっぱりといただけます。レモンに含まれるクエン酸には疲労回復効果があり、大根おろしは疲れた胃腸の働きを助けてくれます。食欲がないときにも食べやすい一品です。
</p>

<p>●中井エリカさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/106806/recipe/344343">レモンとおろしの冷やしうどん</a></p>


<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading03">3.心も体もポカポカ！あつあつうどんレシピ5選</h2>

<p>
ここからは、心も体もほっと温まるあつあつのうどんレシピをご紹介。寒い日はもちろん、疲れた日や体調がすぐれないときにも体を芯から温めてくれますよ。だしの風味が広がる温かいうどんは、お夜食や飲んだあとの物足りないお腹にもぴったり！　肉うどんや鍋焼きうどんなど、人気のレシピを5つ集めました♪
</p>

<p>&nbsp;</p><h3>ボリュームもしっかり！冷凍うどんで関西風肉うどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/8b/8bfff7090ef3.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
温かいうどんといえば、まずは王道の「肉うどん」。関西風の白だしを使った、正統派の肉うどんレシピをご紹介します。味付けした牛肉に青ねぎを散らし、ゆずと七味唐辛子を添えればお店のような美味しさ♪　つゆまでごくごくと飲めちゃう絶品レシピです。
</p>

<p>●調理師/料理家　槙 かおるさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/13684/recipe/117686">冷凍うどんで旨い！関西風肉うどん</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>あつあつ、とろ～り♪卵あんかけうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/4a/4a975ba251d2.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
溶き卵で作るトロトロのあんが、うどんに絡んでたまらなく美味しいあんかけうどん。卵の優しい味わいでほっとする一品です。うどんも卵も消化が良いので、胃腸が疲れぎみのときにもぴったり。きのこや油揚げ、野菜を加えてアレンジを楽しんでも！
</p>

<p>●本村 美子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/21649/recipe/121708">卵あんかけうどん</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>ジューシーなお揚げがたまらない！定番きつねうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/34/34d70689ca43.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
甘辛いおつゆを吸った、じゅわっとジューシーな油揚げがクセになるきつねうどんのレシピです。お揚げの味を引き立てるため、スープは和風だしを生かして薄味に仕上げます。だしパックを使えば、手軽にしっかりとだしを効かせられますよ。
</p>

<p>●がまざわ たかこさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/22477/recipe/136410">ジューシーきつねうどん</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>あつあつ鍋焼きうどんがおうちでも！</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c3/c322de0f1823.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
お夜食にもぴったりな鍋焼きうどん。美味しいおだしを吸い込んだ天ぷらの衣も鍋焼きならではの美味しさです♪　お肉も野菜も摂れて栄養バランスも良く、温かさが体にしみわたります。
</p>

<p>●栁川かおりさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/368398">ちくわおろし鍋焼きうどん。</a></p>

<br />

<br />

<p>&nbsp;</p><h3>10分でできる♪クリーミーな明太かま玉うどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/10/104ad0f6324e.jpeg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
人気の「かま玉うどん」は、うどんに生卵をからめて食べるもの。こちらは、明太子入りのたれで味付けしたうどんに卵黄をからめる、クリーミーな釜玉うどんです。たれは明太子・牛乳・マヨネーズ・しょうゆを混ぜるだけ！　冷凍うどんを使えば10分でできる超簡単なレシピです。
</p>

<p>●AYAさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/21222/recipe/123081">10分レシピ♡濃厚♡明太釜玉うどん</a></p>

<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading04">4.もちもち香ばしい♪食欲そそる焼きうどん3選</h2>

<p>
もちもちの麺に香ばしい醤油の風味が美味しい焼きうどん。野菜もお肉もお好みでたっぷり入れられて、ひと皿で栄養バランスが整いやすいのもいいところ。ここでは人気の簡単焼きうどんのレシピや、すき焼き風の焼きうどんなど、3つのレシピをご紹介します♪
</p>

<p>&nbsp;</p><h3>だし醤油の風味が最高！簡単焼きうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/f4/f4aa40b8a905.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
忙しいから食事は手早く済ませたいけど、栄養もしっかり摂りたい…。そんなときにもおすすめなのがこちらの焼きうどん。牛肉と野菜、うどんを炒め、だし汁としょうゆで味付けするだけの簡単レシピ。香ばしいしょうゆの風味にお箸が止まりません！
</p>

<p>●かめきちパパさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/12091/recipe/301696">だし醤油で風味最高「焼きうどん」</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>みんな大好きな甘辛味！すき焼き風焼きうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/52/525f29620b0f.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
コクのあるすき焼き風に仕上げた焼きうどん。すき焼きのシメに入れるうどんが好きという方はきっとハマるはず！　野菜と肉を炒めうどんを加えたら、割り下風のつゆで煮込めば完成。とろ～りとした温泉卵をのせて、絡めながら召し上がれ♪
</p>

<p>●たっきーママさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/118516">残り野菜で♪すき焼き風の焼きうどん（温玉のせ）</a></p>

<br />

<br />

<p>&nbsp;</p><h3>野菜たっぷり！レンジで作れる香ばし焼きうどん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/01/016997b3c38d.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
こちらはカット野菜を使って、レンジで簡単に作れる焼きうどんです。野菜は加熱でかさが減るのでたっぷりと摂ることができます。材料をすべて耐熱ボウルに入れレンジ加熱し、味付けしたら再度加熱すればOK。ごま油の香ばしい風味で飽きずに楽しめます。野菜不足が気になるときにもどうぞ♪
</p>

<p>●神田えり子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/13780/recipe/370089">【カット野菜使用】レンジで☆焼かない焼うどん</a></p>

<p>&nbsp;</p>
<p>
みんな大好き！『麺料理』まとめ！<br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/1846">・脱マンネリ！基本から応用まで、夏に欠かせない「そうめん」の人気アレンジ15選</a><br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/1807">・夏のお楽しみ！ひんやり美味しい冷製パスタレシピ15選</a><br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/2155">・あんかけ、ソース、塩、エスニックも！具材たっぷり♪焼きそばレシピ15選</a>
</p>

あったか？ひんやり？手軽に美味しく食べたいおうちうどんレシピ15選

「サラダうどん」のコラム一覧をご紹介します。料理がもっと楽しくなるお役立ち情報が満載です♪