主菜

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

【豚こまなすのごま照り炒め】食材２つでパパッと激うまおかず！

【我が家の炒り豆腐】何度も食べたい懐かしのおいしさ♡

副菜

【なすの中華風おひたし】チンして浸すだけ♪染みじゅわ副菜♡

男子が喜ぶ【豚こま玉ねぎの甘辛炒め】ガッツリ節約おかず◎

【コロコロのり塩チキン】お子さまウケ抜群♪

レシピ 

ふわっふわの口当たりと優しい味わいで、子どもも大人も大好きな「蒸しパン」。おやつや朝ご飯、離乳食にもぴったりで、できたてほかほかの味もまた格別♪　作り方も意外に簡単で、蒸し器がなくても電子レンジやフライパン、炊飯器でも作ることができます。プレーンな蒸しパンはもちろん、チョコやバナナなどでアレンジした蒸しパンも人気。そこで今回はさまざまな蒸しパンのレシピをご紹介！　Nadiaで人気の基本レシピからアレンジレシピ、ホットケーキミックスや米粉、おからで作る蒸しパンなど15レシピを集めました。アレルギー対応レシピや糖質オフのレシピもありますよ。

<p>
【目次】<br />
<a href="#heading01">1.基本の蒸しパンレシピ（薄力粉使用）</a><br />
<a href="#heading02">2.レンジで簡単！蒸し器なしで作れる蒸しパン</a><br />
<a href="#heading03">3.お手軽！ホットケーキミックスで作る蒸しパン</a><br />
<a href="#heading04">4.ダイエット中にも！低糖質＆カロリーオフの蒸しパン</a>
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<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading01">1. 基本の蒸しパンレシピ（薄力粉使用）</h2>

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まずは基本のプレーンな蒸しパンのレシピをご紹介。薄力粉とベーキングパウダーを使うベーシックな蒸しパンの作り方です。蒸し器で作るレシピと、フライパンで作れるレシピの2つをお届けします。</p>

<p>&nbsp;</p><h3>優しい甘み♪蒸し器で作る牛乳蒸しパン</h3>


<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/d5/d5cebd4f77a070346902eeec192f1ed5.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
薄力粉と牛乳を使ったオーソドックスな蒸しパン。牛乳の自然な甘さが感じられ、しっとりとした食感で小さなお子さまのおやつにもぴったりです。蒸し器を使って強火で一気に蒸すことで、ふわふわの軽い仕上がりになりますよ。</p>

<p>●栁川かおりさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/382959">牛乳蒸しパン。</a></p>


<p>&nbsp;</p><h3>フライパンで！ふわふわもっちり卵蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/ca/caae93bd918de76ec85a74290d3f324c.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>	
こちらは蒸し器を使わず、フライパンで作れる蒸しパン。沸騰したお湯を張ったフライパンに耐熱容器を入れて蒸す方法を紹介しています。卵を使ったもちもちの蒸しパンは、どこか懐かしいほっとする味。作り方もとても簡単ですよ。</p>

<p>●Oyatsu Lab.さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/364420/recipe/395395">【フライパンで！】ふわふわもっちりたまご蒸しパン</a></p>



<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading02">2.レンジで簡単！蒸し器なしで作れる蒸しパン</h2>

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ここからは、電子レンジで作れる蒸しパンのレシピをご紹介。おうちに蒸し器がなくても簡単に蒸しパンを作れますよ。チョコやバナナ、抹茶など人気のアレンジレシピを5つ揃えました。どれも短時間で、思い立ったらパッと作れます！</p>


<p>&nbsp;</p><h3>しっとりスイート♪チョコチップ蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/9e/9e31f58d434f.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
こちらはチョコ好きさんにおすすめの蒸しパン。生地にココアパウダーとチョコチップを混ぜ込んで作ります。材料を順番に混ぜて型に入れ、レンジで加熱するだけなので簡単！　トータルで10分もあれば完成しちゃいますよ。</p>

<p>●野島ゆきえさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/26633/recipe/198126">チョコチップ蒸しパン</a></p>


<p>&nbsp;</p><h3>本格的な味！マーラーカオ風蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/2b/2b95d1507341.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>	
中華風の蒸しパン、マーラーカオ。きび砂糖や黒糖を使った褐色の生地とコクのある甘さが特徴です。醤油と練乳を少量入れることで、本格的なマーラーカオの味を実現。ふんわりしっとりとした食感もやみつきになりますよ。</p>

<p>●おおもとのりこさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/13197/recipe/197133">レンジで！マーラーカオ風蒸しパン</a></p>


<p>&nbsp;</p><h3>色も鮮やか！抹茶とあんこの和風蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/64/6466ee1365f4.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
抹茶味の生地であんこを包んだ和風の蒸しパン。あんこは市販のものを使うので手軽に作れますよ。生地に抹茶パウダーを混ぜることで色鮮やかな、香りも良い抹茶生地ができます。卵不使用なので、アレルギーのある方も安心です。

<p>●野島ゆきえさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/26633/recipe/198129">抹茶とあんこの和風蒸しパン</a></p>



<p>&nbsp;</p><h3>ほろ苦さと甘さが絶妙！カフェモカ蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/bd/bda71e467992.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
インスタントコーヒーと板チョコで手軽にできるカフェモカ蒸しパンです。板チョコは溶かさずに、マフィン型に生地を流し込んでから1片ずつ入れるので、食べるときにとろりとしたチョコを楽しめますよ。</p>

<p>●おおもと のりこさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/13197/recipe/197131">レンジで！カフェモカ風蒸しパン</a></p>


<p>&nbsp;</p><h3>ワンボウルで手軽に！いちごミルク蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b5/b5921ae247d1bdf40447268fde39be41.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
フレッシュないちごをつぶして混ぜた、ほんのりピンク色の蒸しパン。材料を混ぜた耐熱ボウルをそのままレンジ加熱して完成！　ふんわりドーム型に蒸しあがったパンを切り分けていただきましょう。いちごの甘ずっぱい香りと食感がお口に広がります。

<p>●はっとりみどりさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/373055">レンジ＆HMで簡単♪いちごミルク蒸しパン</a></p>






<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading03">3.お手軽！ホットケーキミックスで作る蒸しパン</h2>

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続いては、ホットケーキミックスで作る蒸しパンレシピをご紹介。ベーキングパウダーや薄力粉がなくても、ホットケーキミックスがあれば手間なく蒸しパンが作れます。チーズやチョコ、りんごやさつまいもなどを使った人気のレシピを集めました。</p>

<p>&nbsp;</p><h3>炊飯器で作る！ふわふわチーズ蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/32/32b6eb7d224985b6427369affd4c86c4.jpeg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
こちらは炊飯器を活用したチーズ味の蒸しパン。ふわっと広がるチーズの風味が美味しく、朝ご飯にもおすすめです。用意するチーズは特別なものでなく、スライスチーズでOK。炊飯器におまかせで作れるので初心者さんでも失敗知らずです。</p>

<p>●のりP（noripetit）さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/23188/recipe/391415">炊飯器de〈簡単〉ふわふわ♪チーズ蒸しパン</a></p>


<p>&nbsp;</p><h3>蒸し器不要！フライパンでチョコ蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/1c/1c9632fcde3c7c93d6a2e07b213e780e.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
蒸し器がなくてもフライパンで作れる、チョコレート味の蒸しパンです。溶かした板チョコを混ぜ込むことで濃厚なチョコの風味を楽しめます。生地を耐熱容器に入れたら、お湯を張ったフライパンで蒸しましょう。蓋をふきんで包むことで水滴が落ちるのを防げますよ。</p>

<p>●松田みやこさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/140559/recipe/379595">【簡単おやつ】フライパンで簡単！チョコ入りココア蒸しパン</a></p>


<p>&nbsp;</p><h3>コクのある優しい甘み♪さつまいもの黒糖蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/27/2708bf8951ab.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
ほくほく、コロコロの角切りさつまいもを混ぜ込んだ蒸しパン。コクがあって優しい黒糖の甘みがさつまいもによく合い、素朴な美味しさに仕上がります。5つの材料を全て混ぜて蒸すだけなので、とっても簡単ですよ。</p>

<p>●kitten遊びさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/21426/recipe/130937">ホットケーキミックスdeさつま芋の黒糖蒸しパン</a></p>



<p>&nbsp;</p><h3>果肉たっぷり！フライパンでりんご蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/69/691ed26d8f2f4764c05f7b59764671cb.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
こちらの蒸しパンには、りんごをたっぷりと使用。すりおろしたりんごと、甘く煮込んだコンポート状のりんごの両方を混ぜ込むので、りんごの香りと果肉の美味しさを贅沢に楽しめます。フライパンで簡単に作れますよ。</p>

<p>●松田みやこさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/140559/recipe/382299">【簡単おやつ】フライパンで簡単！りんごたっぷり蒸しパン</a></p>



<p>&nbsp;</p><h3>もちもち食感！シンプルな卵蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/ee/eeeeaf7e88f0a9e72ee02782db1c21db.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
シンプルな美味しさの卵蒸しパン。ホットケーキミックスにヨーグルトを混ぜ込むことで、もちもちとした食感になります。スポンジケーキのような味なので、生クリームやフルーツのトッピングもぴったり。パーティーのおやつにもおすすめです。</p>

<p>●松田みやこさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/140559/recipe/383498">【簡単おやつ】フライパンで簡単！ふっくらたまご蒸しパン</a></p>



<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading04">4.ダイエット中にも！低糖質＆カロリーオフの蒸しパン</h2>

<p>
最後は糖質オフ・カロリーオフの蒸しパンをご紹介。蒸しパンの糖質＆カロリーを抑えるのに役立つのが、おからや豆腐、きなこなどの食材。ダイエットや糖質制限をしている方も我慢せず、美味しい蒸しパンを召し上がれますよ。</p>


<p>&nbsp;</p><h3>混ぜてチンするだけ！おからパウダーの蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/75/75766961f74b.jpeg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
薄力粉の代用品として使いやすい、おからパウダーで作る蒸しパン。カロリーゼロの甘味料を砂糖の代わりに使うことで、よりカロリーを抑えられます。材料を順番に耐熱ボウルに入れて混ぜ、そのままレンチンすれば完成！</p>

<p>●きゃらきゃらさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/373008">レンジで簡単‼低糖質おから蒸しパン【ワンボウル・混ぜるだけ】</a></p>



<p>&nbsp;</p><h3>生おからでふわふわ！チーズ蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/a5/a5a91b237a85aa258d68f0fe6871907a.jpeg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
こちらは生おからを使った蒸しパンのレシピ。おからが苦手な方でも美味しく食べられるチーズ味の蒸しパンです。生おからを使うことで、普通の蒸しパンよりもふわ～っとやわらかい仕上がりに。血糖値を上げにくい甜菜糖を使ってさらにヘルシーに！</p>

<p>●ともきーた（伊藤智子）さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/389943">持てない位ふわふわ 生おからでふわっふわのチーズ蒸しパン</a></p>


<p>&nbsp;</p><h3>懐かしい味！豆腐ときなこの蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c9/c976f294879d3e92ded843d8c74510e8.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
豆腐ときなこ、豆乳を使ってカロリーを控えめにした蒸しパンです。絹ごし豆腐を混ぜて作ることで、生地はしっとり＆もちもちとした食感に。きなこがふんわり香ばしく、なんだか落ち着く和風の味わいです。</p>

<p>●松田みやこさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/140559/recipe/384932">【簡単おやつ】フライパンで簡単！きなこの豆腐入り蒸しパン</a></p>


<br />
<p>これからの季節にぴったりの【おやつ】レシピはこちらにも！<br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/2509">・おやつやプレゼントに♪「マフィン」を楽しむ人気レシピ15選</a><br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/2868">・生地から作って楽しもう♪人気の【クレープ】15選</a><br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/13062/article/2605">・秋の果物を楽しもう！誰でもできちゃうお手軽子どもおやつ</a>
</p>

ふわふわ食感に癒される♪【蒸しパン】の基本とアレンジ15選

チョコミントブームをきっかけに、存在感がアップしたミント。ミントの葉はスイーツのデコレーションとしておなじみですが、それ以外にどんな使い道があるの？　と思っている人も多いのではないでしょうか。料理の材料としては使いにくいと思われがちですが、爽やかな風味でドリンクやスイーツはもちろん、サラダや肉料理などにも活用できます。そこで、ミントを使った料理やドリンク、チョコミントのスイーツレシピを集めてみました。育てているミントの活用にも役立ちます♪

<p>【目次】<br />
<a href="#heading01">1.ミントティーからカクテルまで♪ミントが香るドリンクレシピ</a><br />
<a href="#heading02">2.こんな使い方もできる♪ミントが爽やかに香るおかず5種</a><br />
<a href="#heading03">3.アイスや蒸しパン、プリンもできる！チョコミントのスイーツ</a>
</p>

<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading01">1.ミントティーからカクテルまで♪ミントが香るドリンクレシピ</h2>

<p>
定番のミントティーをはじめ、レモネード、カクテルなど6種類を厳選。爽やかなミントの香りを楽しみながら、リラックスしませんか？　ミントを使った美味しいドリンクレシピを集めました。
</p>

<p>&nbsp;</p><h3>フレッシュミントをたっぷりと♪体が温まる簡単ミントティー</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/15/15180a362117.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
爽やかなフレッシュミントをたっぷりと使ったミントティーです。レシピにある抽出のルールはしっかり守った方がいいですが、ミントの量はぴったり同じでなくてもOK。ぜひ試してみてください。
</p>

<p>●豊田 亜紀子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/27305/recipe/181497">我が家のフレッシュミントティー♡メディカルハーブティーレシピ</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>清涼感たっぷりカクテル♪凍らせたグレープフルーツで作るモヒート</h3>

<p><img alt="" src="https://cdn.oceans-nadia.com/upload/save_image/5e/5e110968084531c3aef76df100f18840.jpg

" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>凍らせたグレープフルーツとホワイトラムで作るモヒート。ミント入りですっきりとした爽快感を味わえます。ミントはお好みで増量してもOK♪　グラスを冷やしておくと、より美味しく飲めますよ。</p>

<p>●松尾絢子（ちきむん）さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/12773/recipe/373308">フローズン！グレープフルーツモヒート</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>シロップ入りでほどよい甘さ♪本格シトラスアイスティー</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/83/83d845eec17c9ff65ca9c03f98465a20.jpg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>オレンジ、レモン、いちごのスライスにガムシロップとたっぷりの氷を入れ、熱い紅茶を注ぎます。一気に紅茶を冷やすことで、濁りもなく渋味も少ないアイスティーが完成。ボトルで作れば持ち歩きにも便利です。</p>

<p>●川津由紀子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/14187/recipe/376422">さわやかドリンク！シトラスアイスティ</a></p>

<br />

<br />

<p>&nbsp;</p><h3>お酒が飲めない人も楽しめる♪ノンアルコールモヒート</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c3/c3d1d6b1eb0b.jpg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>モヒートはラムをベースにしたカクテルですが、このレシピはレモン系炭酸水で作るノンアルコール。ミントが疲労回復や胃の働きを助けてくれます。グラスの縁に少しの塩を付けて、味の変化を楽しみながら飲むのがおすすめです。</p>
<p>●ハーブ料理研究家白山美奈子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/25110/recipe/180909">ノンアルコールソルトモヒート</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>たっぷりのミントが美味しさの決め手♪さっぱりひんやりレモネード</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/a3/a3a8cba2992e.jpg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>レモンとたっぷりのミント、はちみつを加えたレモネードです。ミントは入れっぱなしにしておくと苦味が出るので、すぐに飲まない場合は取り除いて冷蔵庫で保管しましょう。</p>

<p>●庭乃桃さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/26/recipe/140939">ミントが決め手！　真夏のレモネード</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>甘さの中に爽やかなミントが香る♪ホットチョコレートドリンク</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c7/c79e00efd87d.JPG" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>ダークチョコレート、ピュアココアなどを使った本格味のチョコレートドリンク。チョコレートの甘さの中に、ミントの爽やかな香りが広がります。甘さ控えめで、大人っぽい味わいです。</p>

<p>●中村りえさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/90062/recipe/371296">ミント香る！ホットチョコレートの作り方</a></p>

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<br />

<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading02">2.こんな使い方もできる♪ミントが爽やかに香るおかず5種</h2>

<p>おかずの材料のイメージがあまりないミントですが、ふだんの料理に取り入れても美味しいんです。ミントが入ることで仕上がりがランクアップするので、おもてなし料理にもぴったり。爽やかな風味がインパクトのある味とよく合うので、多国籍なラインナップになっています♪</p>

<p>&nbsp;</p><h3>カッテージチーズにミントの風味がよく合う！トルコ風サラダ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b5/b5e3eecf5ecf.jpg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>野菜とチーズ、オリーブオイルを散らした彩りのきれいな地中海風のサラダです。塩気をプラスしたカッテージチーズに、ミントの爽やかな風味がとてもよく合います。</p>

<p>●加瀬 まなみさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/372461">トルコ風白いチーズのサラダ</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>ハーブと一緒に巻いて楽しむ♪ベトナム料理の定番バインセオ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c9/c94697a2f317.jpg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>バインセオは、米粉をココナッツミルクで溶いてターメリックで色付けした生地で野菜や肉、魚介などの具材を巻いたベトナム風お好み焼き。サニーレタスでミントや香草、ディルなどのハーブと一緒に巻いてどうぞ。</p>

<p>●笠原知子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/31349/recipe/328647">バインセオ（ベトナム風お好み焼き）</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>ミントとライムが香るソースが美味♪さっぱり冷製パスタ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/db/dbb7507b3f10.JPG" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>具材を刻んでオイルで和えるだけの簡単パスタ。刻んだミントとライムの搾り汁を混ぜることで、オイルベースのパスタもさっぱり食べられます。生ハムの塩気がいいアクセントになっています。</p>

<p>●松尾絢子（ちきむん）さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/12773/recipe/127646">トマトと生ハムの冷製パスタ　ライムとミントの香り</a></p>

<br />

<br />

<p>&nbsp;</p><h3>お肉とミントの組み合わせが絶妙！牛肉とじゃがいもの炒め物</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/e4/e43345999d7e.jpg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>牛ひき肉と細切りじゃがいものモロッコ風炒め物。味付けに使った深みのあるスパイス、酸味のある粒マスタード、まろやかな生クリームをミントがうまくまとめてくれます。</p>

<p>●田村佳奈子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/20167/recipe/145331">牛挽き肉のモロッコ風炒め</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>揚げ物もさっぱり食べられる♪ミント入りソース添えの唐揚げ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/83/83e1022b1863.jpg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>カレー風味のスパイシーな唐揚げをミントや青唐辛子、しょうがなどを混ぜたヨーグルトソースに付けながらいただききます。すっきり風味のソースで揚げ物もさっぱりと食べられます。唐揚げは鶏むね肉がおすすめです！</p>

<p>●笠原知子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/31349/recipe/328557">鶏むね肉のカレー唐揚げ　ミントソース添え</a></p>



<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading03">3.アイスや蒸しパン、プリンもできる！チョコミントのスイーツ</h2>

<p>チョコの甘さとミントの爽やかさの絶妙なバランスが魅力のチョコミント♪　生のミントやドライミントを使ったチョコミントのスイーツ4品のレシピを紹介します。見た目もかわいいスイーツや、さりげないミント使いがクセになる大人味のスイーツに注目です。</p>

<p>&nbsp;</p><h3>混ぜるだけで簡単！絶品チョコミントアイス</h3>
<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b1/b157f3d85b8e.jpg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>刻んだミントとチョコレートをバニラアイスに混ぜるだけ。本格的なチョコミントアイスが楽しめます。ミントの種類はペパーミントがおすすめですが、アップルミントやオレンジミントなどでも美味しく作れますよ。</p>

<p>●ハーブ料理研究家白山美奈子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/25110/recipe/269566">混ぜるだけの『チョコミントアイス』</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>市販品アレンジで簡単♪チョコミント風味のレアチーズケーキ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/e4/e4a9df6ab71b.jpeg" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>クリームチーズにチョコミントアイスを混ぜて作るレアチーズケーキです。ケーキの土台もココア味のクッキーを砕いたものにバターを混ぜて作るので、とにかく簡単♪　カラフルで爽やかなチーズケーキです。</p>

<p>●きゃらきゃらさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/310325">アレを使って簡単！チョコミントレアチーズケーキ</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>一緒に食べるとチョコミント味に♪チョコとミントの2層プリン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/bf/bf83a8e2db0e.JPG" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>かき氷のシロップやドライスペアミントなど、市販の材料を活用してミント味のプリンを作ります。さらに板チョコや生クリームでチョコプリンを作って2層に。一緒に食べるとチョコミント味が楽しめます。</p>

<p>●きゃらきゃらさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/145952">チョコミントプリン</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>蒸し器不使用♪板チョコでできるチョコミント蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/eb/eb066fff2ad1.JPG" style="width: 450px;height:auto;" /></p>

<p>板チョコ1枚で作れるので、ココアがなくてもOK。混ぜるだけの簡単レシピですが、ミントの風味が高級感を感じさせてくれます。フライパンでできるので蒸し器がなくても作れますよ。</p>

<p>●玉田　悦子さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/22107/recipe/134931">フライパンで作れるチョコミント蒸しパン☆ココア不使用</a></p>

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<p>ハーブを使ったレシピはこちら！<br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/2347">・パスタやピザだけじゃない！爽やかな香りを楽しむバジルの活用レシピ15</a><br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/25110/article/936">・余ったバジルを有効活用！超万能調味料「バジル塩」の作り方</a><br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/2458">・身近なハーブ活用術！甘く刺激的な香り♪ローズマリーを使ったレシピ15</a>
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爽やかな香りが主役！ミントを使った美味しいレシピ


さつまいもが美味しい季節！　甘くてホクホクのさつまいもで作るおやつレシピをご紹介します。さつまいもは食物繊維がたっぷりで、カリウムやビタミン類も豊富。大人から子どもまでみんなで食べたい、ヘルシーで美味しいスイーツが作れます！　定番のスイートポテトからケーキまで、さつまいもを美味しく食べるスイーツレシピ集です。


<p>【目次】<br />
<a href="#heading01">1.素朴な美味しさ♪さつまいもの定番おやつレシピ5選</a><br />
<a href="#heading02">2.みんな大好き！スイートポテトの基本＆アレンジレシピ</a><br />
<a href="#heading03">3.幸せ感じる♪さつまいものふわふわ系スイーツレシピ</a><br />
<a href="#heading04">4.ひんやりなめらか♪とろける舌触りが魅力のさつまいも絶品スイーツ</a>
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<h2 id="heading01">1.素朴な美味しさ♪さつまいもの定番おやつレシピ5選</h2>

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天然のスイーツとも言えるさつまいもは、素朴な美味しさも魅力のひとつ♪　焼きいもや大学いもなど、誰もが一度は食べたことのある定番おやつレシピです。体に優しいおやつで旬を楽しみましょう♪
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<p>&nbsp;</p><h3>ホイルで包んでオーブンに入れるだけ！甘～い焼きいも</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/45/456ab81c9986.png" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

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さつまいもの甘さを最大限に引き出した、本格的な焼きいもレシピです♪　オーブンに入れて加熱した後は、余熱でじっくり火を通すだけ。ほったらかしでも美味しくできる簡単おやつです。
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<p>●LUNCHEON-MATさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/76127/recipe/205374">甘〜い石焼き芋みたいな焼き芋</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>揚げずに簡単！フライパンひとつで大学いも</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/2a/2a8cc8d10bc5.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

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サラダ油、砂糖を入れたフライパンでさつまいもを蒸し焼きにしたあと醤油をからめて仕上げる大学いも。揚げずに作れるからぐっとお手軽です。小さめに切って作ればお弁当にもぴったり。</p>

<p>●栁川かおりさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/202141">揚げない大学芋。</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>時間をおいてもかたくならないとろーり蜜の大学いも</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/f8/f846114a08e9.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

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まるでお店で売っているみたいな大学いもが作れるレシピ。冷めたら蜜がカチカチに…！　という失敗がないのは蜜に水あめを使っているから。蜜は保存できるので、バターとともにトーストにかけて食べるなどアレンジも楽しめますよ。
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<p>●むっちんぷりんさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/371993">お店の味♡冷えても固まらない！『秘伝の大学蜜』</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>素朴な美味しさがクセになる、さつまいもの黄金バター焼き</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/76/76b6bc8792a8.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

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マッシュしたさつまいもをバターでこんがり焼くだけで、超カンタンおやつのできあがり♪　外はカリカリ、中はもちもち、素朴な美味しさが年齢問わず大人気！　まとめて作って冷凍保存しておけば、小腹がすいた時などにも手軽に食べられます。
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<p>●Ｙｕｕさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367707">さつまいもの塩バター黄金焼き</a></p>

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<p>&nbsp;</p><h3>バター風味があと引く美味しさ！さつまいもスティック</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/c6/c6cfc8f1d6f9.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

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スティック状にカットしたさつまいもをレンジで加熱し、バターでカリッと焼き目を付けたお手軽さつまいもスティック。手でつまんで食べられるから、小さいお子さんにもぴったりです。醤油と砂糖で大学いも風の味付けに。
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<p>●藤原朋未さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/24312/recipe/142658">大学芋風　さつまいもスティック</a></p>

<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading02">2.みんな大好き！スイートポテトの基本＆アレンジレシピ</h2>

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さつまいもで作るスイーツといえば、スイートポテトは絶対に外せません♪　さつまいもにクリームや卵を加えたリッチな風味はたまらない美味しさ。スイートポテトの基本レシピをはじめ、ちょっとひと手間加えたアレンジレシピなど、いろんなスイートポテトのレシピを集めました。
</p>

<p>&nbsp;</p><h3>間違いなし！さつまいもの美味しさを引き出した定番スイートポテト</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/54/54247b735ed1.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
シンプルな材料で作る基本のスイートポテト♪　さつまいもによって水分量が変わるから、様子を見ながら牛乳を足していくのがコツ。手で丸めて焼くだけなので、特別な型なども用意する必要がなく気軽に作れます。
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<p>●野島ゆきえさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/26633/recipe/190886">ほっくり素朴な甘さ　スイートポテト</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>材料はバニラアイスとさつまいものみ！超簡単スイートポテト</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/48/483fd153e597.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
甘～いスイートポテトが食べたい！　そんな時は冷凍庫にあるアイスクリームを使ったスイートポテトはいかがでしょう？　計量も調理も簡単！　誰でも失敗なく作れるアイデアレシピです。
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<p>●きゃらきゃらさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/193894">材料2つ！スコップ スイートポテト</a></p>

<br /><br />

<p>&nbsp;</p><h3>冷凍パイシートで！くるくるスイートポテトパイ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/23/23cc95b7208a.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

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中身のスイートポテトはレンジ加熱で作れます。冷凍パイシートでくるくる巻いたら一口サイズに切って焼くだけ。手が込んで見えるのに簡単！　一度にたくさんできるので、ばらまきお菓子にも便利ですよ♪
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<p>●西井千里（ち～sun）さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/84356/recipe/196562">2枚のシートで16個！　くるくる☆スイートポテトパイ！</a></p>


<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading03">3.幸せ感じる♪さつまいものふわふわ系スイーツレシピ</h2>

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蒸しパンやケーキなど、ふわふわスイーツにもさつまいもをプラス！　しっとり食感とさつまいもの甘みが加わって、パクパク止まらない美味しさです。さつまいものおかげで腹持ちもよくなるので、朝食や軽食にもおすすめ。
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<p>&nbsp;</p><h3>しっとりもっちり♪米粉のさつまいも蒸しパン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b5/b5a91bdd9ac7.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

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角切りにしたさつまいもがたっぷり入ったふんわり蒸しパンです。米粉使用でよりしっとりもっちりした食感に。シンプルにさつまいもの甘みと香りが味わえます。
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<p>●レナ♪さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/20865/recipe/127188">ふんわりもっちり米粉さつまいも蒸しパン</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>自然な甘さでほっこり美味しい！焼きいもドーナツ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/59/59718e30d33e.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
つぶした焼きいもを混ぜ込んだ米粉ドーナツ。焼きいもを使うのでさつまいもの香りに香ばしさも加わり、おいも好きにはたまらない美味しさです♪　手で丸めて穴を空けるだけの簡単成形で、伸ばしたり型抜きしたりの手間がないのもうれしいレシピ。　
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<p>●はっとりみどりさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/369029">【簡単】焼き芋ドーナツ</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>もっちり生地がたまらない♪ゴロゴロさつまいもの鬼まんじゅう</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/77/773a294f2acc.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
鬼まんじゅうは、東海地方の名物和菓子。角切りのさつまいもをたっぷり入れた蒸しまんじゅうです。おまんじゅうにさつまいもが入っているというよりは、生地が少なめでさつまいもが主役！　ホクホクもちもちの食感を楽しんでくださいね。
</p>

<p>●中井かなさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/55671/recipe/368703">ゴロゴロさつまいもの鬼まんじゅう</a></p>

<br /><br />

<p>&nbsp;</p><h3>混ぜて焼くだけ♪さつまいものパウンドケーキ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/20/20131121100954_tmp.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
さつまいもを1本まるごと使った、素朴な美味しさのパウンドケーキです。さつまいもはレンジで加熱するので手軽。焼き上がりはふわふわ、ひと晩寝かせるとしっとりした生地になります♪　スライスしたケーキを軽くトーストしてカリッとさせるのも美味！
</p>

<p>●タラゴンさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/10777/recipe/102600">ほっくりさつまいもの素朴なパウンド</a></p>

<p>&nbsp;</p>
<h2 id="heading04">4.ひんやりなめらか♪とろける舌触りが魅力のさつまいも絶品スイーツ</h2>

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さつまいもの美味しさをぎゅっと詰め込んだ、ひんやり系スイーツ。濃厚な美味しさが絶品です♪　プリンやチーズケーキ、いもようかんなど、簡単に作れて人気のあるスイーツレシピ3品をご紹介します！
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<p>&nbsp;</p><h3>濃厚なさつまいも風味を味わう焼きいもプリン</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/f5/f55865a4db58.jpeg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

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甘～い焼きいもを使った、材料もシンプルで作りやすいレシピ。オーブンを使わずゼラチンで固めるので手軽です。牛乳の一部を生クリームにすれば、もっと濃厚な味わいに。しっかりザルで濾すことが、なめらかに仕上げるポイントです！
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<p>●のりP (noripetit)さんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/23188/recipe/367858">焼きいもde簡単！濃厚〜さつまいもプリン</a></p>

<p>&nbsp;</p><h3>ミキサーで手軽！さつまいものベイクドチーズケーキ</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/50/505ea470a960.JPG" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
ふんわりとさつまいもが香る秋らしい味わいのチーズケーキです。さつまいもとクリームチーズを合わせる過程はミキサーにおまかせ。あとは薄力粉と合わせて焼くだけ！　チーズと同量のさつまいもを使って、おいも感たっぷりの濃厚な美味しさに♪
</p>

<p>●きゃらきゃらさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/144138">さつまいものチーズケーキ</a></p>

<br /><br />

<p>&nbsp;</p><h3>材料3つだけ！でも味は本格的♪お手軽いもようかん</h3>

<p><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/77/77bc5f3d967e.jpg" style="width: 450px; height: auto;" /></p>

<p>
使う材料はさつまいもと砂糖と塩だけ♪　いつでも気軽に作れる本格いもようかんです。さつまいもの水分量が多いときは、鍋に移してから火にかけて練るようにして水分を飛ばせば、ほっくり濃厚に仕上がります。
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<p>●しゃなママさんの<a href="https://oceans-nadia.com/user/22585/recipe/125789">芋ようかん♪</a></p>

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秋に食べたいおいもレシピが続々！<br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/1977">・煮物・コロッケ・グラタンも！里いもほっこりおかずバリエ15選</a><br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/1835">・コロッケにグラタン、スープまで！定番野菜「じゃがいも」の人気レシピ15選</a><br />
<a href="https://oceans-nadia.com/user/10022/article/1990">・サラダに唐揚げ、味噌汁にも！色んな食感が楽しめる「長芋」活用レシピ15選</a>
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簡単！ほっくり美味しいさつまいものおやつレシピ15選

「蒸しパン」のコラム一覧をご紹介します。料理がもっと楽しくなるお役立ち情報が満載です♪