果物の選び方

果物を選ぶ時、どこを見て美味しさを見分ければよいか、その方法を詳しく紹介します。

柿の選び方と栄養・旬の時期
10～11月が旬の柿。ビタミンAやビタミンC、カリウムが豊富に含まれている秋の味覚です。美肌効果やむくみ解消、二日酔いの朝にぴったり！
柿