野菜たっぷりのソース。魚だけじゃなくお肉にも合うソースです。
カラフルバターソースはたら以外にも白身の魚によく合います。 仕上げにあればパセリ(乾燥)をふりかけてもいいですね。
たらに塩、胡椒を振り薄力粉をつける。フライパンにバターとオリーブオイルを入れて中火にかけ、たらを両面焼く。(途中、蓋をして中まで火を通す。)
きゅうり1本、玉ねぎ、トマトは1cm角に切る。1のたらが焼きあがったら器に盛り、空いたフライパンにきゅうり、玉ねぎ、トマトを加えさっと炒める。 白ワインビネガーを加え、酸味が飛んだらバターを加える。
バターが溶けたら火を止め、たらにたっぷり乗せる。盛り付けに水菜、斜め切りにしたきゅうり1/2本分を添えて出来上がり。
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バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。