しっかりおかずになる、牛肉のごちそうさらだです!コチュジャンマヨも、ヨーグルトを入れることでマイルドな辛さになり、子供にも喜ばれます。ドレッシングだけでなく、唐揚げやボイルエビにもお勧めです!
牛蒡の皮を包丁の背で削ぎ、15cmほどにする。 太いものには縦に十字に切り込みを入れてピーラーで長細くする。
ピーラーで細長くできなかっ部分は、斜め切りにしておき1と一緒に水にさらす。 お鍋にお湯をわかし、斜め切りにした牛蒡から茹で、やわらかくなったら1の牛蒡を加えて更に1分茹でて取り出す。
牛肉をほぐし入れて、茹でる。 Aのドレッシングをあえておき、お皿に5cm幅に刻んだ水菜、茹でた牛肉、水をしっかり切った牛蒡を盛り付ける。
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Mayu*
二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。