キャベツとナスでムサカ風

15

2014.10.29

分類

調理時間: 15分(焼成時間除く)

ID 120203

Mayu*

Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。

おたふくソースを使ったミートソースで、こっくり甘めのひと皿。
とろ〜りチーズと、キャベツやナスで食べ応えのあるパーティーメニューです。

材料

(4人分)
合挽き肉 300g
玉ねぎ 1/2個
ナス 1本
キャベツ 3~4枚
A
オタフクソース 大さじ4
A
ケチャップ 大さじ2
とろけるチーズ 80g
粉チーズ 適量
小さじ1/2
こしょう 少々

作り方

ポイント

*
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  1. 玉ねぎを微塵切り、ナスは1cmまでの厚さでスライスする。キャベツは、2cm角に切る。
  2. フライパンにオリーブ油をあたため、合挽き肉を加えてほぐす。
  3. フライパンに玉ねぎを加えて、しんなりするまで炒める。Aを加えて、1分ほど炒め火を消す。フライパンから取り出し、そこにキャベツを加えてサッと火を通す。
  4. 耐熱皿にキャベツを敷き詰め、上にひき肉の半分量を加える。
  5. 上にナスを乗せ、更に残ったソースを乗せる。
  6. 最後にとろけるチーズと粉チーズを乗せ、オーブンで180度20分~ 30
    分。トースターなら15分程焼く。
17 124

コメント・感想 Comment

Hana Ok さん
2019.06.22 20:14

新婚旅行でギリシャに行きました。その時食べた料理をもう一度食べたいと思い、作ってみました。ミートソースが簡単に作れて、とっても美味しかったです!2人であっという間になくなってしまいました…(*'ω'*) また作ります!

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