飲み物
トマトとカルピスの手もみジュース
投稿日2013/09/03
更新日2013/09/03
調理時間5分
みいさんお得意のポリ袋ひとつで出来る手もみジュース。 小さな子どもでも楽しめます。 今回は夏の終わりに楽しむトマト×カルピスの手もみジュースです。
材料1人分（1人分 ）
- Aトマト1/2個(100g)
- Aカルピス30g
- A水60ml
作り方
ポイント
ポイントは全ての材料をしっかり冷やしておくこと!です♪
- 1
トマトを湯むきし、2〜3つに切る。
- 2
ポリ袋にA トマト1/2個(100g)、カルピス30g、水60mlを入れて口をしっかりと縛って手でもむ（中の空気はなるべくぬいてからきつく縛ってください。）
- 3
ポリ袋の端をハサミで切ってグラスに注ぐ。
レシピID
105534
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- Artist
シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」
