簡単♪人気♪なすチップス・バジル塩風味

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みいさんレシピの中でも人気の“なすチップス”。昨年、小学校の栄養士さん方にご参加いただいた研究講座にて、このなすチップスをご紹介したところ、たくさんの小学校でも採用していただいたレシピです♪

材料(2人分 )

  • 茄子
    1本
  • 揚げ油
    大さじ3くらい
  • 「塩漬けバジル」の塩
    適量

作り方

  • 1

    なすを2mm程度に薄くスライスする。 ※ここで塩を少しだけ全体にふってしばらくおき、出てきた水分をキッチンペーパーなどでよくふきとってから揚げると、余分な水分がぬけてカラッと揚げやすくなります。今回は素揚げしてますが、小麦粉をまぶすと、よりカリっと仕上がりやすくなります)

  • 2

    フライパン油を熱し、のなすを、低温で少しずつ揚げる。

  • 3

    油をよくきり、塩をふる。 ※今回は塩漬けバジルを作った時の塩を使用。ほんのりバジルの風味がついています。 塩漬けバジルの作り方→http://oixi.jp/mama-cook/archive/948

作ってみた!

質問

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