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    主菜

    オイルサーディンのパン粉焼き

    • 投稿日2014/08/03

    • 更新日2014/08/03

    • 調理時間10

    チーズとパン粉をのせてオーブントースターで焼きました。 カリッとした食感と濃厚なチーズ、ふわふわなオイルサーディン。 お酒の肴にぴったりですよ!!

    材料2人分1缶分

    • オイルサーディン缶
      1缶
    • ピザソース
      大さじ1
    • ピザ用チーズ
      30g
    • パン粉
      大さじ1
    • パセリのみじん切り
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    パン粉は細めを使うと食感がいいですよ!!

    • オイルサーディン缶はしっかりと油分を切っておきます。

      工程写真
    • 1

      ピザソースをかけます。

      工程写真
    • 2

      ピザ用チーズをのせてパン粉とパセリのみじん切りを ふりかけ、800wのオーブントースターで5~7分焼いたら出来上がりです。

      工程写真
    レシピID

    118247

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    かめきちパパ

    料理家

    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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