プロフィール
大阪府在住のフリーランス夫婦。
7歳、5歳、1歳を育てる傍ら、「無理せず作れてちゃんとおいしい」をモットーに、思わず作りたくなる簡単レシピを発信中♪
2023年10月より始めたSNSでは55万人を越える方にフォローしていただきました!
ありがとうございます❁
◇どこか新しさのある今どきのレシピで、思わず作りたくなっちゃう。
◇大人も子どもも「おいしい」って喜んでくれるから、また作りたくなっちゃう。
ドタバタ3児ママパパの工夫を
たくさん詰め込んだレシピを紹介しています♪
いつもよりちょっとワクワクした気持ちでキッチンに向かえる。
そんなきっかけになれたら嬉しいです(^^)
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◆初書籍◆
『フライパン&混ぜるだけで栄養満点◎10分で簡単!野菜とたんぱく質がとれるラクうま飯』(三空出版)
2025年3月3日発売☆
《Amazon・楽天・全国の一部書店にて》
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ウェブサイト・SNS
出版物
活動・仕事
【レシピ開発・レシピ動画制作・アンバサダー活動など】
・アンファー株式会社さま
・かどや製油株式会社さま
・カネテツデリカフーズ株式会社さま
・徳島産業さま
・永谷園さま ほか
【メディア】
・中京テレビ「DayDay.」にてレシピ動画放送
・「フーディストノート」インタビュー記事掲載