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独り暮らしOLの気ままなレシピ。 築地で買い出しした割安な鮮魚/お肉/野菜/フルーツを使う毎日のお弁当へ入れるお惣菜やリサイクルメニューを掲載。 週末に常備菜を冷凍ストックで毎日の料理時間を短縮。 どんな場所でも調味料持参で料理します。 時々気分転換の為のお菓子作りもします。 お弁当にはスープジャーを利用しています。