元給食の先生が作る!野菜たっぷり親子ごはん

元給食の先生が作る!【かんたん親子ご飯🍚】 ˗ˏˋ 野菜を食べさせたいママをおたすけˎˊ˗ ▷ マネして栄養たっぷり👌 ▷ 「またつくって!」保育園の㊙️テク ▷ 毎日ごはんにもう悩まない 子どもがよろこぶ親子ごはん☺️ ⁡ Nadia Artist 30代ママ:👦8歳、👧5、👧2歳 元保育園給食員 子どもの食べムラに悩む一人のママとして、保育園の給食で調理をしていた経験を活かし、子どもが食べてくれたレシピを中心に発信しています。 苦手な食材を食べやすく工夫し、幼児から大人まで一緒に食べられる、優しい味付けのレシピです。 何を作っても食べない・・と悩むママに、 「これなら食べそう!」「美味しそう!」と思ってもらえるよう レシピを日々考えています♩ 私のレシピで食事を作るのが楽しくなり 親子の笑顔が生まれ、子育てが楽しくなる。 そんなママが一人でも増えたら、、という願いを込めて発信しています☺️ ________________________________________ 東京都在住、3児の母(小2、年少、2歳自宅保育)