
オーブンで焼き上げるピーマンが好きです。甘味が強くなり、器にもなり。肉詰めではなく、今回はかぼちゃを詰めてみました。甘味のある味わいに、チーズで塩味と旨味をプラス。いつもと違うおかずに、ぜひ♪
かぼちゃはワタと種、皮を取る。 蒸して柔らかくし、マッシュする。 (レンジでもOK)
みそ、本みりんを入れよく混ぜる。
ピーマンは半分に切り、種を取る。 2をつめる。
上にシュレッドチーズにかける。
オーブン予熱180度で15~20分焼く。
ほんのり風味と甘味付け用の本みりんですが、メープルシロップなどでも大丈夫です。
レシピID:535663
更新日:2026/10/28
投稿日:2026/10/28
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